Var kan man få hjälp med jobbberoende?
Denna sida är fortfarande under utveckling. Snart uppdaterar vi mer information.
Nedan kan du hitta en del redan tillgänglig information.
Om du är orolig över din inställning till arbete, känner du att du kan ha problem med arbetsberoende eller upplever symtom på arbetsrelaterad depression, och du vill rådfråga din oro med en specialist eller dela med dig av dina erfarenheter i en självhjälpsgrupp. hitta ditt land nedan och där hittar du länkar till hälsoorganisationer och centra som ger stöd och behandling för missbruksrelaterade problem, inklusive arbetsberoende. De är ordnade efter länder i alfabetisk ordning.
Observera att listan inte är uttömmande, och du kanske föredrar att hitta en annan institution, organisation eller privat praktik som tillhandahåller psykologisk hjälp i ditt land.
För närvarande tillhandahåller vi länkar till de statliga institutionerna, allmänt erkända organisationer som tar itu med beroendeproblem (inklusive arbetsberoende), eller erkända självhjälpsgrupper som anonyma arbetsnarkomaner. Vissa av dessa sidor kan omdirigera dig till specifika hälso- och behandlingscenter och andra tillgängliga lösningar i ditt land. Med tiden kommer vi att uppdatera informationen med mer direkta och exakta länkar till ett brett utbud av etablerade mentalvårdsleverantörer.
Vi rekommenderar särskilt:
- konsulterande vårdpersonal, särskilt specialiserad på beroenderelaterade problem, och
- att söka en heltäckande diagnos, särskilt när det gäller sjukdomar som uppstår tillsammans med arbetsberoende.
Tidigare studier har visat att arbetsberoende kan förekomma tillsammans med:
- depression,
- ångest,
- social ångest,
- tvångsmässig personlighetsstörning och andra personlighetsstörningar (t.ex. borderline personlighetsstörning),
- ätstörningar (anorexia nervosa, bulimia nervosa),
- andra beroendesjukdomar (t.ex. alkoholmissbruk, matberoende som kan vara relaterat till hetsätningsstörning, shoppingberoende/tvångsmässigt köp),
- bipolär sjukdom (manodepressiv),
- sömnstörningar,
- uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning,
- tvångssyndrom.
Om du upplever ett jobbberoende betyder det inte att du nödvändigtvis har något av dessa problem. Men vissa personer som kämpar med arbetsberoende kan dessutom drabbas av vissa av dem.
Vissa av dessa störningar kan öka din risk för arbetsberoende (t.ex. tvångsmässig personlighetsstörning), vissa kan vara ett resultat av det (t.ex. ångest eller depression) och andra kan ha vanliga orsaker (t.ex. ätstörningar). Att ta itu med och behandla dessa problem kan därför förbättra din övergripande funktion och hjälpa dig att hantera ditt jobbberoende.
ALBANIEN
https://www.icbt.al/category/shendeti-mendor/page/2/
https://mentalhealthtx.org/sq/merrni-ndihme-per-vete/
https://psikologuonline.al/shendeti-mendor/
https://www.worldsbest.rehab/sq/entrepreneur-burnout/
https://www.worldsbest.rehab/sq/burnout-vs-depression/
https://sq.meteorete.net/burnout-phasen-die-stufen-des-erschoepfungszustands-911
https://sq.reoveme.com/rendesia-e-punes-dhe-ekuilibrit-te-jetes-dhe-kapercimi-i-varesise-nga-puna/
ARGENTINA
Regeringssida om stöd för beroendeproblem Klicka här. Den här sidan kan omdirigera dig till specifika hälso- och behandlingscenter och andra tillgängliga lösningar i ditt land.
Anonyma arbetsnarkomaner Klicka här. Du kan hitta grupper i ditt land eller ditt språk.
ARMENIEN
Nationellt centrum för behandling av missbruk: https://ncat.am
Sigma Med Medical Center: https://areg.am/sigmamed
AYG Center for Psychological Services: https://hogeban.am
AUSTRALIEN
Om deltagarna känner sig oroliga under eller efter undersökningen eller om de är arbetsnarkomaner och vill få stöd från en professionell kan de komma i kontakt med följande tjänster som är tillgängliga 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan: Lifeline (telefon: 13 11 14) och Beyond Blue (telefon: 1300 22 4636).
Här är e-postadresserna till dessa organisationer:
https://www.beyondblue.org.au/
Hem
Det finns också specialiserade tjänster för missbruk som erbjuds av Turning Point ((03) 8413 8413), sharc ((03) 9573 1700), Smart Recovery och Workaholic Anonymous.
Här är e-postadresserna till dessa organisationer:
https://www.turningpoint.org.au/
KINA
– Nationellt centrum för mental hälsa, Kina: https://ncmhc.org.cn/
– National Institute for Occupational Health and Poison Control, Kina: https://www.niohp.net.
DOMINIKANSKA REPUBLIKEN
Webbsidan för mental hälsa för Dominikanska republikens ministerium för folkhälsa och socialt bistånd innehåller information om mental hälsa och en lista över offentliga centra i landet som erbjuder psykologisk och psykiatrisk hjälp:
https://www.msp.gob.do/web/?page_id=13113
Dedikerade centra som erbjuder terapeutiska alternativ för individer med beteendeberoende:
Clínica Conductual Volver: https://volver.com.do/#/inicio
Fundación Fénix: https://fenix.org.do/
FINLAND
Du kan söka hjälp hos företagshälsovården eller den offentliga vården.
Lite allmän information om hjälp för missbruk: https://a-klinikkasaatio.fi/
Information om psykisk hälsa och välbefinnande i arbetet: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/tietoa-mielenterveyden-vahvistamisesta/tyoelamanmielenterveys/
FRANKRIKE
Nedan hittar du länkar till webbsidor för institutioner och organisationer som ger stöd för beroendesjukdomar:
https://addictions-france.org/
https://ifac-addictions.chu-nantes.fr/
TYSKLAND
- https://www.sucht.de/ Fachverband Sucht+ eV (FVS+) är ett rikstäckande
förening som samlar institutioner dedikerade till att behandla, ta hand om och
ge råd till personer med missbruk. - http://www.arbeitssucht.de/ -> för Tyskland, Schweiz och Österrike
- http://www.arbeitssucht.de/meetings.html#Deutschland -> Städer med AAS-möten
i Tyskland - https://www.dhs.de/suchthilfe/suchtberatung
GHANA
Ghana Mental Health Authoritys hjälplinje
0800678678 (avgiftsfritt)
GREKLAND
- KETHEA, Terapicentrum för beroende individer: https://www.kethea.gr/
- Avgiftningsenheten "18 ANO" psykiatriska sjukhuset i Attika: https://www.18ano.gov.gr/
- Thessaloniki psykiatriska sjukhus: https://www.psychothes.gr/ och Thessalonikis psykiatriska sjukhus, enhet för alkohol-, drog- och spelberoende: https://www.psychothes.gr/δομές/εξαρτήσεις/τμήμα-για-άτομα-εξαρτημένα-από-αλκοόλ/
- Hotline för psykosocialt stöd "10306". https://10306.gr/
Den psykosociala stödjouren "10306" erbjuder anonymt, konfidentiellt och 24/7 support till alla i Grekland.
- I följande länk kan du komma åt "Mental Health Units' Map" utvecklad av hälsoministeriet, där du, baserat på din plats, kan hitta alla mentala hälsoenheter nära dig https://bi.moh.gov.gr/mhealthmaps/showmap
Ungern
Nedan hittar du länkar till webbsidor för institutioner och organisationer som ger stöd för beroendesjukdomar:
http://www.nygy-opai.hu/altalanos-informaciok/betegellatas/osztalyok/80-addiktologiai-osztaly
INDIEN
Rådgivningscenter, Psychology Department, Karnatak University Dharwad-03. Hjälptelefonnummer 836-2215250
IRAN
Psychological Services Center i Shahid
Beheshti universitet
https://psycenters.sbu.ac.ir/
ITALIEN
Istituto Superiore di Sanità – Tema Dipendenze: https://www.iss.it/web/guest/dipendenze
Lista Associazioni di Auto Mutuo Aiuto: https://www.iss.it/il-gioco-d-azzardo/-/asset_publisher/p1x3CsWOX6VQ/content/indirizzario-tavolo-12-passi
JAMAICA
Anonyma arbetsnarkomaner
Anonyma arbetsnarkomaner är en gemenskap av individer som delar sin erfarenhet, styrka och hopp med varandra att de kan lösa sina gemensamma problem och hjälpa andra att återhämta sig från arbetsnarkoman.
Hemsida: https://workaholics-anonymous.org/index.php/meetings/wa-meetings
Biträdande rådgivande psykolog – Camille Campbell
Från Caribbean Graduate School of Theology är Camille Campbell utbildad inom området för barn- och ungdomsterapi men inte begränsat till det området. Hon arbetar med familjer som utmanas av psykiska störningar som oppositionell trotsstörning, beteendestörning, uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet, ångest och depression.
Nummer: 8769788535/ 8764990574
Plats: 17 Ripon Road Kingston
Centrerad
Centered är en terapeutisk praktik i Kingston som stödjer klienter som tonåringar till vuxna med sociala, emotionella och beteendemässiga svårigheter. De erbjuder psykologiska insatser för unga, vuxna och deras familjer.
Nummer: 8762818601
Plats: 28 Monroe Rd Kingston
Hemsida: https://www.centredja.com
Familjelivsministerier
Detta är en icke-konfessionell, bibelbaserad organisation i Kingston som tillhandahåller rådgivningstjänster.
Nummer: 8769268101/8769294360
Plats: 1 Celelio Avenue Kingston
Hemsida: www.familylifeministriesjamaica.com
Caribbean Center for Cognitive Behavioral Therapy
Caribbean Center for Cognitive Behavioral Therapy i Kingston Jamaica tillhandahåller kognitiv beteendeterapi för vuxna som kämpar med problem som panik, social ångest, överdriven oro, trauma, tvångssyndrom, personlighet och
mellanmänskliga problem.
Nummer: 8763339555
Plats: 17 Ripon Rd Kingston
Caribbean Tots till tonåringar
De erbjuder medicinska och besläktade hälsotjänster för barn, tonåringar såväl som unga vuxna.
Nummer: 8764990574
Plats: 120 Old Hope Rd Kingston
Hemsida: https://www.caribtots2teens.com
Dr Rachel Chung
Konsult i psykiater
Dr Rachel Chung är en psykiater med över 10 års klinisk erfarenhet inom området diagnos och behandling av psykiska tillstånd.
Plats: PCAL Professional Suites, 67 Old Hope Rd Kingston
Telefon: (876) 552-7201
E-post: drrachelochung@gmail.com
Instagram: dr.rachelchung
KUWAIT
Kuwait Center for Mental Health:
https://www.instagram.com/kcmhofficial/
https://twitter.com/kcmhofficial
https://www.facebook.com/people/Kuwait-Centre-for-Mental-Health/100063605910733
LETTLAND
Latvijas Atkarības psihologu apvienība (LAPA): http://lapsihologi.lv/
Krīzes centri Diennakts krīzes centri psihosociālā palīdzība krīzes situācijā nonākušām
personam:
https://ld.riga.lv/lv/socialie-pakalpojumi-102/socialie-pakalpojumi-49/krizes-centri.html
Darba aizsardzības admimistrācija: https://www.darbadrosiba.lv/
MALTA
– Malta Caritas driver missbruksprogram: en uppsökande enhet; familjeenhet, bostad
behandling etc. men de har även en rådgivningsenhet; en enhet för socialt arbete; en anställd
biståndsprogram och ett samhällsprogram för välbefinnande och utveckling:
https://www.caritasmalta.org/
– Richmond Foundation tillhandahåller mentalvårdstjänster i samhället och driver en
program som heter Healthy Minds relaterat till arbetsmiljön:
https://www.healthymindswork.org.mt/healthy-minds-work/
– Sedqa är den nationella byrån som tillhandahåller en rad beroenden
tjänster: https://fsws.gov.mt/en/sedqa
– I Gozo erbjuder Oasi ett antal tjänster relaterade till missbruk: https://oasi.org.mt
MAROCKO
- HIMAYA: https://www.himaya.ma/
- RdR (Association for reudction of risks of drugs – L'Association Nationale de Réduction des Risques des Drogues)
MOZAMBIK
Centro de Estudos e Apoio Psicológico – Universidade Eduardo Mondlane:
https://www.uem.mz/index.php/investigacao/centros-investigacao/centro-de-estudos-e-apoio-psicologico
Associação de Psicologia de Moçambique (APM):
https://www.linkedin.com/in/associa%C3%A7%C3%A3o-de-psicologia-09670b6b/?locale=pt_BR
Associação Projeto Cidadão (APC) – Psicologia:
https://www.projetocidadao.org/sobreapc-2/sobre-apc/trabalhosapc/apc-psicologia
UKRAINA
Ukrainas ministerium för socialpolitik Psykologisk hjälp
Territoriella centra för socialtjänst
(Міністерство соціальної політики України Психологічна допомога
Територіальні центри соціального обслуговування)
https://www.msp.gov.ua/content/centri-zahistu.html
Ukrainas nationella socialtjänst
Sociala tjänster
(Національна соціальна сервісна служба України
Соціальні послуги)
https://nssu.gov.ua/sotsialni-posluhy
Ministeriet för utbildning och vetenskap i Ukraina Psykologisk service
(Міністерство освіти и науки України Психологічна служба)
https://mon.gov.ua/ua/osvita/pozashkilna-osvita/psihologichna-sluzhba
Ukrainas ministerium för utbildning och vetenskap
Kontakter för psykologiskt stöd
(Міністерство освіти и науки України
Контакти щодо психологічної підтримки)
https://mon.gov.ua/storage/app/media/pozashkilna/2022/Vykhovna.robota/30.03.22/Dodatok.2-lyst.MON-1.3737-22.vid.29.03.2022-Pro.zabezp.psykholoh.suprovodu.uchasn.osv.protsesu.pdf
Gratis online psykologisk hjälpplattform «Berätta för mig". För att få hjälp måste du kort beskriva din förfrågan och skicka en ansökan via denna länk: https://tellme.com.ua
(Міністерство освіти и науки України Безкоштовна іnтернет-платформа психологічної допомоги "Rosa meni". Для отримання допомоги потрібно коротко описати свій запит och діслати заявку till цим посиланням: https://tellme.com.ua)
Teamet från Institutet för kognitiv modellering i samarbete med institutionen för medicinsk psykologi, psykosomatisk medicin och psykoterapi vid Bogomolets National Medical University och specialister från "Vän" Projektet utvecklade en bot för psykologisk första hjälpen. Den kommer väl till pass under de första timmarna efter en traumatisk händelse – du kan bekanta dig med den genom att klicka på länken: https://t.me/friend_first_aid_bot
(Команда Інституту когнітивного моделювання зі співпраці з кафедрою
medicinsk teknik, teknisk teknik та спеціалістами проекту «Друг» розробила бот першої психологічної допомоги. Він стане в нагоді в перші години після травматичної події – s ним можна ознайомитися, перейшановши: https://t.me/friend_first_aid_bot)
Helt ukrainskt program för mental hälsa «Hur mår du?»
(Всеукраїнська програма ментального)
здоров'я «Ти як?»
https://howareu.com/
Hälsoministeriet. Officiell hemsida Interaktiv assistent
Detta är ett interaktivt system som förstår vad du behöver och erbjuder relevanta artiklar och underavsnitt. Svara bara på några frågor så kommer vi att erbjuda material som kan intressera dig på vår hemsida.
(Міністерство охорони здоров'я. Офіційний вебсайт Інтерактивний помічник
Det är ett system, det vill säga ett system, det är en strömförsörjning och en förutsättningslös stat. Läs mer om mitt hem och jag kommer att besöka materialet.
https://moz.gov.ua/
Lifeline Ukraine är en nationell, professionell linje för förebyggande av suicid och psykisk hälsa. Hotline är öppen 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan.
(Lifeline Ukraina – це національна, професійна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров'я 2личного здоровяч. години на день, 7 днів на тиждень.)
https://lifelineukraine.com/
AMERIKA FÖRENTA STATERNA
Privat klinik:
(VARNING: Vi får inga ekonomiska eller andra fördelar från kliniken och vi garanterar inte kvaliteten på det psykologiska stödet.)
PARAGUAY
- Cátedra de Psiquiatría, Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Asunción
Sida på webben: www.med.una.py
Citas para Psiquiatría de Adultos: llamar al 0992782394, de lunes a viernes, från 8.00 till 10.00.
- Directorio de Salud Mental del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social
Favor consultar el servicio más cercano a través de: https://www.mspbs.gov.py/portal/22590/conoce-el-servicio-de-salud-mental-mas-cercano-a-tu-comunidad.html
- Centro Nacional de Prevención y Tratamiento de las Adicciones
Sida på webben: https://www.mspbs.gov.py/portal/25591/drogas-el-centro-de-control-de-adicciones-brinda-tratamiento-integral.html
För mer information kontakta dig på telefon 021-298352, 021-298370 eller 021-298930.
FILIPPINER
Nedan hittar du länkar till webbsidor för institutioner och organisationer som ger stöd för beroendesjukdomar:
POLEN
I Polen finns en specialiserad portal uzaleznieniabehawioralne.pl där detaljerad information om tillgängligt stöd för personer som kämpar med missbruk, inklusive arbetsberoende, och deras nära och kära finns.
Onlinerådgivning organiserad av portalen uzaleznieniabehawioralne.pl Klicka här. Du kan få hjälp av psykolog, specialist inom missbruk eller advokat.
Du kan hitta hjälp via denna webbsida som innehåller en databas med tillgänglig support Klicka här. Du kan göra anpassad sökning baserat på din plats i landet.
SERBIEN
Institutet för mental hälsa: https://imh.org.rs
Specialsjukhus för beroendesjukdomar: https://www.drajzerova.org.rs
SLOVAKIEN
Nedan hittar du länkar till webbsidor för institutioner och organisationer som ger stöd för beroendesjukdomar:
https://olup-prednahora.sk/aktuality/clanky/workoholizmus-najkrajsia-zavislost
SLOVENIEN
Nedan hittar du länkar till webbsidor för institutioner och organisationer som ger stöd för beroendesjukdomar:
SRI LANKA
National Mental Health Helpline: 1926
SCHWEIZ
I Schweiz finns en specialiserad portal addictionsuisse.ch där detaljerad information om beroende eller beroendeframkallande beteenden och onlinehjälp kan hittas.
Du kan också hitta specialiserad support nära din plats i Schweiz via denna webbsida: Klicka här.
Dessutom har varje kanton en specialiserad medicinsk enhet dedikerad till att hjälpa människor med beroendeframkallande beteenden (se t.ex. här för Vaud, eller här för Genève).
TAIWAN
台灣輔導與諮商學會(Taiwan Guidance and Counseling Association: http://www.guidance.org.tw
財團法人「張老師」基金會(Teacher Chang Foundation): http://www.1980.org.tw
衛生福利部心理健康司(Hälso- och välfärdsministeriet):
THAILAND
Enheter för psykisk hälsa och psykiatri under avdelningen för mental hälsa
การให้บริการทางสุขภาพจิตและจิหงาาหช นในสังกัดกรมสุขภาพจิต
https://dmh.go.th/service/
Mental Health Service Hotline 1323
Tel. 1323 (24 timmar)
บริการสายด่วนสุขภาพจิต 1323
โทร 1323 (24 ชั่วโมง)
https://dmh.go.th/service/view.asp?id=147
https://www.facebook.com/helpline1323/
Samariterna i Thailand
Tel. 02-113-6789 (kontorstid 12.00-20.00)
สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย
โทร. 02-113-6789 เวลา 12:00-22:00 น.
https://www.samaritansthai.com/contactus/
https://www.facebook.com/Samaritans.Thailand
ZAMBIA
Serenity Hälsocenter: https://www.serenitywellnesscenter.org/
Psykhälsa Zambia: http://psychzambia.com/
