DEMOGRAFISKA OCH ARBETSRELATERADE FAKTORER

Ålder, kön, utbildning och socioekonomisk bakgrund

För det första måste det betonas att det är så stort nationellt representativa epidemiologiska studier visa att symtom på arbetsberoende förekommer hos vissa procent av människor i alla åldrar (från ungdomar till pensionerade befolkningar på 65+), kön, utbildningsformer och socioekonomisk bakgrund. Arbete kan definieras som varje aktivitet som involverar mental eller fysisk ansträngning som utförs för att uppnå ett syfte eller resultat. Det innebär att sådana aktiviteter som att lära/studera eller hushållssysslor kan förstås som arbetsrelaterade. Som en konsekvens, studieberoende definieras som tidig form av arbetsberoende är bland de vanligaste beroendeframkallande beteendena bland ungdomar (gymnasieelever) och unga vuxna (studenter på grund- och forskarnivå). Dessutom är symtom på arbetsberoende relativt vanliga bland arbetslösa, hemarbetande, pensionärer och pensionärer. Mer forskning behövs för att bättre förstå dessa olika former av beroendeframkallande arbetsrelaterade beteenden.

Vissa storskaliga epidemiologiska studier tyder på att arbetsberoende tenderar att vara mindre frekvent bland de äldsta åldersgrupperna och något vanligare bland kvinnor. Andra studier hittar inte sådana skillnader. Hittills behöver olika arbetsmissbruksrisker relaterade till ålder, kön, utbildning och socioekonomisk bakgrund mer forskning för att fastställa exakt vilka faktorer som ökar risken eller under vilka omständigheter de kan öka risken. Det är troligt att dessa faktorer i olika länder kan ha olika betydelse på grund av olika arbetsregler, arbetstillgänglighet, socialpolitik etc. Dessa kan till exempel minska köns- och åldersskillnaderna på arbetsplatsen och i sin tur påverka risken för arbetsmissbruk. . 

Ledarställning

Arbetsberoende är mer förekommande bland chefer, inklusive låg-, mellan- och högnivåledning. Än så länge är det oklart om att vara arbetsnarkoman ökar chanserna att arbeta i chefsbefattningar eller snarare högre ansvar och andra faktorer kopplade till chefsfunktioner ökar risken för arbetsberoende. Det är troligt att båda situationerna inträffar till viss del. 

Höga krav på jobb

Höga krav på jobb som arbetsrollsöverbelastning eller arbetsrollskonflikt är konsekvent förknippade med arbetsberoende. Hög stress är förknippat med högre jobbkrav. Stress är känt för att utlösa, underhålla och orsaka återfall i beroendeframkallande beteenden. Klick här för mer information.

A prospektiv studie visade att jobbkrav förutsäger högre jobbberoende ett år senare, vilket tyder på att höga jobbkrav kan orsaka högre jobbberoende. Fler och fler studier är det undersökningsmekanismer genom vilka krav och resurser på jobbet kan påverka arbetsberoende, och hur arbetsberoende kan påverka uppfattningen av arbetskrav och påverka organisatoriska beteenden, såväl som fungerar utanför arbetet. Olika faktorer som påverkar dessa samband analyseras. Till exempel, Perfektionism förutspår en ökning av arbetsberoende över tid hos arbetare som står inför hög arbetsbelastning.

Sammantaget visar de tillgängliga studierna att höga jobbkrav är förknippade med arbetsberoende, men det krävs fler studier för att dra slutsatsen i vilken utsträckning och under vilka omständigheter höga jobbkrav ökar risken för arbetsberoende.

Hög arbetsglädje

Hög arbetsglädje kan öka din risk för arbetsberoende. Beroende börjar ofta med första nöje som härrör från ett ämne eller ett särskilt beteende. Det initiala nöjet ökar sannolikheten för att utveckla vissa arbetsrelaterade vanor som senare kan övergå till inre tvång.

Absorption är en egenskap hos arbetsengagemang  relaterat till full koncentration och glad uppslukning i arbetet, varvid tiden går snabbt. Den som är upptagen i arbete mår bra och har svårt att frigöra sig från arbetet. Det kan öka deras risk att använda arbete för att reglera sitt humör. Det betyder att de kan arbeta för att minska ångest, oro, irritation, spänningar och andra negativa känslotillstånd eller för att fly från att tänka på sina personliga problem. De som gör det vanligt, kan i allt högre grad vara beroende av arbete för att reglera sitt humör och blir därför beroende av arbete.

PÅFRESTNING

Stress är känt för att utlösa, underhålla och orsaka återfall i alla beroendeframkallande beteenden. Arbetsberoende är relaterat till hög jobbstress, och stress utanför arbetsmiljön, inklusive relaterad till familjeproblem. Stress kan föregå arbetsberoende och utlösa det, och det kan det också vara en följd av arbetsberoende, vilket ytterligare förvärrar problemet, upprätthåller det och bidrar till återfall.

PERSONLIGHET

Det finns två huvudsakliga personlighetsdrag som konsekvent förknippas med arbetsberoende i många studier i olika länder: 

– perfektionism, särskilt stel/dysfunktionell/neurotisk,

– neuroticism eller emotionell instabilitet, tendens att uppleva negativa känslotillstånd.

Låg global självkänsla visade sig också vara relaterat till arbetsberoende i flera studier. Klick här för mer information.

Också, Typ A personlighet (TAP) är genomgående och relativt starkt relaterat till arbetsberoende. Det kännetecknas av två komponenter: konkurrenskraft och brådska. Faktum är att TAP var förknippat med arbetsnarkoman i högprofilerad medicinsk litteratur redan på 1970-talet när det undersöktes som en riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar, och senare när det begreppet utbrändhet var under utveckling. Även några av de första definitionerna av arbetsberoende hänvisade till TAP-egenskaper. Idag anses arbetsberoende och TAP vara nära förknippade men olika fenomen. 

Vissa studier tyder på det narcissism är positivt relaterat till arbetsberoende. Mer forskning i denna fråga är dock nödvändig. Klick här för mer information.

FAMILJ

Barn av föräldrar som är beroende av arbete eller har högt arbetsengagemang löper större risk att bli beroende av arbete. Detta kan hända på grund av några anledningar: 

• socialt lärande: innebär att barn observerar sina föräldrar som är helt fokuserade på arbetet och utvecklar liknande beteenden,
• förstärkningar: barn belönas av sina föräldrar för hårt arbete och bestraffad för att inte vara produktiv och högpresterande, 
• psykiska problem: studier visar att barn till föräldrar som är beroende av arbete i jämförelse med barn till föräldrar som inte är beroende av arbete show mer känslomässiga och beteendemässiga probleminklusive psykiska störningar; några studier visar till och med att barn till föräldrar som är beroende av arbete har högre depression och föräldraskap än barn till föräldrar som är beroende av alkohol; missbruk utvecklas ofta som ett resultat av ansträngningar att hantera svåra känslomässiga tillstånd, så att uppleva psykiska problem kan öka risken för att utveckla arbetsberoende,
• genetiska faktorer och deras potentiella effekter på personlighet och mental hälsa: hittills finns det inga studier för att undersöka de genetiska riskfaktorerna för arbetsberoende så detta är bara en genomförbar teoretisk hypotes. 

För närvarande har studier visat att barn till föräldrar som är beroende av arbete oftare är beroende av arbete själva och att de upplever fler psykiska problem. Det sätt på vilket föräldrarnas arbetsberoende ökar risken för barns arbetsberoende kräver dock mer systematisk forskning av hög kvalitet. Dessa studier bör undersöka sådana faktorer som familjevärderingar, föräldraskap, otillfredsställda grundläggande psykologiska behov hos barn eller utformning av särskilda personliga föreställningar om sig själva och världen som kan spela en betydande roll för att öka risken för arbetsberoende.