På den här sidan diskuterar vi hur arbetsberoende kan diagnostiseras och praktiska aspekter av att söka professionell hjälp med det, inklusive om din sjukförsäkring kan täcka klinisk hjälp för tvångsmässiga arbetsrelaterade problem.

För närvarande är arbetsberoende inte officiellt erkänt som ett beroendesjukdom i officiella klassificeringar av sjukdomar och störningar som DSM 5 av American Psychiatric Association eller ICD 11 av World Health Organization.

Överdriven hängivenhet till arbete på bekostnad av familje- eller sociala relationer erkänns som ett symptom på tvångsmässig personlighetsstörning (OCPD) i DSM 5. Denna personlighetsstörning erkändes tidigare som anankastisk personlighetsstörning i ICD 10, och för närvarande erkänns egenskaper hos denna störning relaterade till stel perfektionism och känslomässiga och beteendemässiga begränsningar som anankastia domän i störd personlighet i ICD 11. Vad det praktiskt innebär är att du i många länder kan söka klinisk hjälp som kan täckas av din sjukförsäkring. Detta skiljer sig från land till land och du kan behöva konsultera din lokala sjukvårdspersonal för att lära dig de exakta villkoren för att du kan söka professionell hjälp i ditt land. 

ANANKASTIA I PERSONLIGHETSSTÖRNING ELLER PERSONLIGHETSSVÅRLIGHET (ICD 11, KOD 6D11.4)

Världshälsoorganisationen definierar anankastia som ett av de "framträdande personlighetsdragen eller mönstren" förknippade med oordnad personlighet:

”Kärndraget i egenskapsdomänen Anankastia är ett snävt fokus på ens rigida standard för perfektion och på rätt och fel, och på att kontrollera sitt eget och andras beteende och kontrollera situationer för att säkerställa överensstämmelse med dessa standarder. Vanliga manifestationer av Anankastia, som inte alla kan finnas hos en given individ vid en given tidpunkt, inkluderar: perfektionism (t.ex. oro för sociala regler, skyldigheter och normer för rätt och fel, noggrann uppmärksamhet på detaljer, stel, systematisk, dagliga rutiner, hyper-schemaläggning och planering, betoning på organisation, ordning och reda); och känslomässiga och beteendemässiga begränsningar (t.ex. stel kontroll över känslomässiga uttryck, envishet och oflexibilitet, riskundvikande, uthållighet och övervägande)."

ARBETSBEROENDE SOM EN BEROENDESTÖD

Fler och fler studier visar dock att arbetsberoende visar viktiga egenskaper hos en beroendesjukdom, och dess förståelse utvecklas.

I dagsläget kan du i de flesta länder runt om i världen inte officiellt diagnostiseras med arbetsberoende på samma sätt som du medicinskt kan diagnostiseras med depression, ångestsyndrom eller alkoholmissbruk. Men i många länder hälsoinstitutioner och organisationer som tar itu med beroendesjukdomar erkänna arbetsberoende som ett beroendeframkallande problem. Det betyder att det finns vårdpersonal och terapeuter som kan hjälpa dig med att identifiera ditt problem och dess behandling. Vi ger mer information om var du kan söka hjälp på den här webbsidan.

HUR KAN JAG BLI DIAGNOS?

Detta beror till viss del på om du kommer att söka hjälp från medicinska institutioner, beroendecentrum eller privat kurator eller terapeut.

Vanligtvis kan du förvänta dig ett samtal om dina problem med en vårdpersonal eller en terapeut. Dessutom kan vissa psykologiska eller kliniska tester utföras för att utvärdera övergripande psykologisk funktion och samtidig förekomst av andra störningar eller hälsoproblem. Dessa kan inkludera strukturerade eller semistrukturerade intervjuer, t.ex. kan en omfattande personlighetsutvärdering genomföras, samt fylla i diagnostiska frågeformulär.

Vi rekommenderar särskilt:

• konsulterande vårdpersonal, särskilt specialiserad på beroenderelaterade problem, och
• söker en omfattande diagnos, särskilt när det gäller sjukdomar som uppstår tillsammans med arbetsberoende.

Tidigare studier fann att arbetsberoende kan förekomma samtidigt med:

• depression,
• ångest,
• social ångest,
• tvångsmässig personlighetsstörning och andra personlighetsstörningar (t.ex. borderline personlighetsstörning),
• ätstörningar (anorexia nervosa, bulimia nervosa),
• andra beroendesjukdomar (t.ex. alkoholmissbruk, matberoende som kan vara relaterat till hetsätningsstörning, shoppingberoende/tvångsmässigt köp),
• bipolär sjukdom (manodepressiv),
• sömnstörningar, 
• uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning,
• tvångssyndrom.

Om du upplever ett arbetsberoende behöver det inte betyda att du har något av dessa problem. Men vissa personer som kämpar med arbetsberoende kan dessutom drabbas av vissa av dem.

Vissa av dessa störningar kan öka din risk för arbetsberoende (t.ex. tvångsmässig personlighetsstörning), en del kan vara orsaker och resultat av det (t.ex. ångest eller depression), och andra kan ha vanliga orsaker (t.ex. ätstörningar) . Att ta itu med och behandla dessa problem kan därför förbättra din övergripande funktion och hjälpa dig att hantera ditt jobbberoende.

Att känna igen andra samtidigt förekommande psykiska problem är mycket viktigt eftersom samsjuklighet är förknippad med större funktionsnedsättningar (sämre funktion i allmänhet) och sämre hälsoresultat. Det är nödvändigt att ta itu med alla samexisterande problem eftersom de kan ha gemensamma orsaker och de kan interagera med varandra och orsaka återfall. Det är avgörande att förstå varför en person drivs att arbeta överdrivet, hur andra problem kan bidra till detta tvång att arbeta och hur arbetsberoende kan påverka andra hälsoproblem som depression, ångest eller sömnlöshet.