Къде да намерите помощ при пристрастяване към работата?
Тази страница все още е в процес на разработка. Скоро ще актуализираме повече информация.
По-долу може да намерите част от вече наличната информация.
Ако сте загрижени за отношението си към работата, смятате, че може да имате проблем с пристрастяване към работата или изпитвате симптоми на депресия, свързана с работата, и искате да се консултирате със специалист или да споделите опита си в група за взаимопомощ, моля, намерете вашата страна по-долу и там ще намерите връзки към здравни организации и центрове, които предоставят подкрепа и лечение на проблеми, свързани със зависимост, включително пристрастяване към работата. Те са подредени по страни по азбучен ред.
Имайте предвид, че списъкът не е изчерпателен и може да предпочетете да намерите друга институция, организация или частна практика, предоставяща психологическа помощ във вашата страна.
Понастоящем предоставяме връзки към държавните институции, широко признати организации, занимаващи се с проблеми, свързани с пристрастяване (включително пристрастяване към работата), или признати групи за самопомощ като анонимни работохолици. Някои от тези страници може да ви пренасочат към конкретни здравни и лечебни центрове и други налични решения във вашата страна. С времето ще актуализираме информацията с по-директни и точни връзки към широк кръг от утвърдени доставчици на психично здраве.
Ние специално препоръчваме:
- консултиране на здравни специалисти, особено специализирани в проблеми, свързани със зависимости, и
- да се търси цялостна диагноза, особено по отношение на разстройства, които се появяват едновременно с пристрастяването към работата.
Предишни проучвания установиха, че пристрастяването към работата може да се появи едновременно с:
- депресия,
- безпокойство,
- социална тревожност,
- обсесивно-компулсивно разстройство на личността и други разстройства на личността (напр. гранично разстройство на личността),
- хранителни разстройства (анорексия нервоза, булимия нервоза),
- други разстройства, свързани с пристрастяване (напр. разстройство при употреба на алкохол, пристрастяване към храна, което може да е свързано с преяждане, пристрастяване към пазаруване/компулсивно пазаруване),
- биполярно разстройство (маниакално-депресивно),
- нарушения на съня,
- Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност,
- обсесивно-компулсивното разстройство.
Ако изпитвате работна зависимост, това не означава, че вие непременно имате някой от тези проблеми. Въпреки това, някои хора, които се борят с пристрастяване към работата, могат допълнително да страдат от някои от тях.
Някои от тези разстройства може да повишат риска от пристрастяване към работата (напр. обсесивно-компулсивно разстройство на личността), някои може да са резултат от него (напр. тревожност или депресия), а други може да имат общи причини (напр. хранителни разстройства). Следователно справянето и лечението на тези проблеми може да подобри цялостното ви функциониране и да ви помогне да управлявате пристрастяването си към работата.
АЛБАНИЯ
https://www.icbt.al/category/shendeti-mendor/page/2/
https://mentalhealthtx.org/sq/merrni-ndihme-per-vete/
https://psikologuonline.al/shendeti-mendor/
https://www.worldsbest.rehab/sq/entrepreneur-burnout/
https://www.worldsbest.rehab/sq/burnout-vs-depression/
https://sq.meteorete.net/burnout-phasen-die-stufen-des-erschoepfungszustands-911
https://sq.reoveme.com/rendesia-e-punes-dhe-ekuilibrit-te-jetes-dhe-kapercimi-i-varesise-nga-puna/
АРЖЕНТИНА
Правителствена страница за поддръжка при проблеми със зависимостта Натисни тук. Тази страница може да ви пренасочи към конкретни здравни и лечебни центрове и други налични решения във вашата страна.
Анонимни работохолици Натисни тук. Може да намерите групи във вашата страна или език.
АРМЕНИЯ
Национален център за лечение на зависимости: https://ncat.am
Медицински център Сигма Мед: https://areg.am/sigmamed
Център за психологически услуги AYG: https://hogeban.am
АВСТРАЛИЯ
Ако участниците се почувстват притеснени по време или след проучването или ако са работохолици и искат да получат подкрепа от професионалист, те могат да се свържат със следните услуги, които са на разположение 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата: Линия за спасяване (телефон: 13 11 14) и Beyond Blue (телефон: 1300 22 4636).
Ето имейл адресите на тези организации:
https://www.beyondblue.org.au/
У дома
Има и специализирани услуги за пристрастяване, които се предлагат от Turning Point ((03) 8413 8413), sharc ((03) 9573 1700), Smart Recovery и Workaholic Anonymous.
Ето имейл адресите на тези организации:
https://www.turningpoint.org.au/
КИТАЙ
– Национален център за психично здраве, Китай: https://ncmhc.org.cn/
– Национален институт за професионално здраве и контрол на отравянията, Китай: https://www.niohp.net.
ДОМИНИКАНСКА РЕПУБЛИКА
Уеб страницата за психично здраве на Министерството на общественото здраве и социалното подпомагане на Доминиканската република включва информация за психичното здраве и списък с обществени центрове в страната, които предлагат психологическа и психиатрична помощ:
https://www.msp.gob.do/web/?page_id=13113
Специализирани центрове, които предлагат терапевтични възможности за лица с поведенчески зависимости:
Clínica Conductual Volver: https://volver.com.do/#/inicio
Fundación Fénix: https://fenix.org.do/
ФИНЛАНДИЯ
Можете да потърсите помощ от службите за трудова медицина или обществените здравни грижи.
Малко обща информация за помощ при зависимости: https://a-klinikkasaatio.fi/
Информация относно психичното здраве и благополучието на работното място: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/tietoa-mielenterveyden-vahvistamisesta/tyoelamanmielenterveys/
ФРАНЦИЯ
По-долу ще намерите връзки към уеб страници на институции и организации, предоставящи подкрепа за разстройства, свързани с пристрастяване:
https://addictions-france.org/
https://ifac-addictions.chu-nantes.fr/
ГЕРМАНИЯ
- https://www.sucht.de/ Fachverband Sucht+ eV (FVS+) е национален
асоциация, която обединява институции, посветени на лечението, грижите и
консултиране на хора със зависимости. - http://www.arbeitssucht.de/ -> за Германия, Швейцария и Австрия
- http://www.arbeitssucht.de/meetings.html#Deutschland -> Градове с AAS-срещи
в Германия - https://www.dhs.de/suchthilfe/suchtberatung
ГАНА
Линия за помощ на Службата за психично здраве на Гана
0800678678 (безплатен)
ГЪРЦИЯ
- KETHEA, Терапевтичен център за зависими лица: https://www.kethea.gr/
- Отделение за детоксикация “18 ANO” Психиатрична болница в Атика: https://www.18ano.gov.gr/
- Психиатрична болница в Солун: https://www.psychothes.gr/ и Психиатрична болница в Солун, отдел за пристрастяване към алкохол, наркотици и хазарт: https://www.psychothes.gr/δομές/εξαρτήσεις/τμήμα-για-άτομα-εξαρτημένα-από-αλκοόλ/
- Гореща линия за психосоциална подкрепа „10306“. https://10306.gr/
Горещата линия за психосоциална подкрепа „10306“ предлага анонимна, поверителна и денонощна поддръжка на всички в Гърция.
- В следната връзка можете да получите достъп до „Карта на звената за психично здраве“, разработена от Министерството на здравеопазването, където въз основа на вашето местоположение можете да намерите всички звена за психично здраве в близост до вас https://bi.moh.gov.gr/mhealthmaps/showmap
Унгария
По-долу ще намерите връзки към уеб страници на институции и организации, предоставящи подкрепа за разстройства, свързани с пристрастяване:
http://www.nygy-opai.hu/altalanos-informaciok/betegellatas/osztalyok/80-addiktologiai-osztaly
ИНДИЯ
Център за консултации, Департамент по психология, Университет Карнатак Dharwad- 03. Телефонна линия за помощ Номер 836-2215250
ИРАН
Център за психологически услуги в Шахид
Университет Бехешти
https://psycenters.sbu.ac.ir/
ИТАЛИЯ
Istituto Superiore di Sanità – Tema Dipendenze: https://www.iss.it/web/guest/dipendenze
List Associazioni di Auto Mutuo Aiuto: https://www.iss.it/il-gioco-d-azzardo/-/asset_publisher/p1x3CsWOX6VQ/content/indirizzario-tavolo-12-passi
ЯМАЙКА
Анонимни работохолици
Анонимни работохолици е сдружение от хора, които споделят своя опит, сила и надежда помежду си, за да разрешат общите си проблеми и да помогнат на другите да се възстановят от работохолизма.
уебсайт: https://workaholics-anonymous.org/index.php/meetings/wa-meetings
Асоцииран психолог-консултант – Камил Кембъл
От Карибското висше училище по теология, Камил Кембъл е обучена в областта на детската и юношеската терапия, но не се ограничава до тази област. Тя работи със семейства, засегнати от психични разстройства като опозиционно предизвикателно разстройство, поведенческо разстройство, хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието, тревожност и депресия.
Номер: 8769788535/ 8764990574
Местоположение: 17 Ripon Road Kingston
Центрирано
Centered е терапевтична практика в Кингстън, която подкрепя клиенти като тийнейджъри до възрастни със социални, емоционални и поведенчески затруднения. Те предлагат психологически интервенции за млади хора, възрастни и техните семейства.
Номер: 8762818601
Местоположение: 28 Monroe Rd Kingston
уебсайт: https://www.centredja.com
Служения на семейния живот
Това е неденоминационна, базирана на Библията организация в Кингстън, която предоставя консултантски услуги.
Номер: 8769268101/8769294360
Местоположение: 1 Cecelio Avenue Kingston
уебсайт: www.familylifeministriesjamaica.com
Карибски център за когнитивно-поведенческа терапия
Карибският център за когнитивно-поведенческа терапия в Кингстън Ямайка предоставя когнитивно-поведенческа терапия за възрастни, борещи се с проблеми като паника, социална тревожност, прекомерно безпокойство, травма, обсесивно-компулсивно разстройство, личност и
междуличностни проблеми.
Номер: 8763339555
Местоположение: 17 Ripon Rd Kingston
Карибски деца до тийнейджъри
Те предлагат медицински и свързани здравни услуги за деца, тийнейджъри, както и млади възрастни.
Номер: 8764990574
Местоположение: 120 Old Hope Rd Kingston
уебсайт: https://www.caribtots2teens.com
Д-р Рейчъл Чунг
Психиатър консултант
Д-р Рейчъл Чунг е психиатър с над 10 години клиничен опит в областта на диагностицирането и лечението на състояния на психичното здраве.
Местоположение: PCAL Professional Suites, 67 Old Hope Rd Kingston
Телефон: (876) 552-7201
Електронна поща: drrachelochung@gmail.com
Instagram: dr.rachelchung
КУВЕЙТ
Кувейтски център за психично здраве:
https://www.instagram.com/kcmhofficial/
https://twitter.com/kcmhofficial
https://www.facebook.com/people/Kuwait-Centre-for-Mental-Health/100063605910733
ЛАТВИЯ
Latvijas Atkarības psihologu apvienība (LAPA): http://lapsihologi.lv/
Krīzes centri Diennakts krīzes centri psihosociālā palīdzība krīzes situācijā nonākušām
личност:
https://ld.riga.lv/lv/socialie-pakalpojumi-102/socialie-pakalpojumi-49/krizes-centri.html
Darba aizsardzības admimistrācija: https://www.darbadrosiba.lv/
МАЛТА
– Каритас на Малта управлява програми за употреба на вещества: звено за популяризиране; семейна единица, ж.к
лечение и др., но имат и Консултативен център; звено за социална работа; служител
програма за подпомагане и програма за благополучие и развитие на общността:
https://www.caritasmalta.org/
– Фондация Ричмънд предоставя услуги за психично здраве в общността и управлява a
програма, наречена Healthy Minds, свързана с работната среда:
https://www.healthymindswork.org.mt/healthy-minds-work/
– Sedqa е националната агенция, предоставяща набор от пристрастявания
услуги: https://fsws.gov.mt/en/sedqa
– В Гозо Oasi предлага редица услуги, свързани със зависимостите: https://oasi.org.mt
МАРОКО
- ХИМАЯ: https://www.himaya.ma/
- RdR (Асоциация за намаляване на рисковете от наркотици – L'Association Nationale de Réduction des Risques des Drogues)
МОЗАМБИК
Centro de Estudos e Apoio Psicológico – Universidade Eduardo Mondlane:
https://www.uem.mz/index.php/investigacao/centros-investigacao/centro-de-estudos-e-apoio-psicologico
Associação de Psicologia de Moçambique (APM):
https://www.linkedin.com/in/associa%C3%A7%C3%A3o-de-psicologia-09670b6b/?locale=pt_BR
Associação Projeto Cidadão (APC) – Психология:
https://www.projetocidadao.org/sobreapc-2/sobre-apc/trabalhosapc/apc-psicologia
УКРАЙНА
Министерство на социалната политика на Украйна Психологическа помощ
Териториални центрове за социално обслужване
(Министерство социалной политики Украины Психологічна помощ
териториальні центри за социално обслужване)
https://www.msp.gov.ua/content/centri-zahistu.html
Национална служба за социални услуги на Украйна
Социални услуги
(Национална социална сервизна служба на Украйна
Социални услуги)
https://nssu.gov.ua/sotsialni-posluhy
Министерство на образованието и науката на Украйна Психологическа служба
(Министерство образования и науки Украины Психологічна служба)
https://mon.gov.ua/ua/osvita/pozashkilna-osvita/psihologichna-sluzhba
Министерство на образованието и науката на Украйна
Контакти за психологическа подкрепа
(Министерство на образованието и науке Украины
Контакти за психологическа поддръжка)
https://mon.gov.ua/storage/app/media/pozashkilna/2022/Vykhovna.robota/30.03.22/Dodatok.2-lyst.MON-1.3737-22.vid.29.03.2022-Pro.zabezp.psykholoh.suprovodu.uchasn.osv.protsesu.pdf
Безплатна онлайн платформа за психологическа помощ «Кажи ми". За да получите помощ, трябва да опишете накратко заявката си и да изпратите заявление, използвайки тази връзка: https://tellme.com.ua
(Министерство на образованието и науката на Украйна Безплатна интернет платформа за психологическа помощ “Розкажи ми”. За получаване на помощ трябва кратко да опишете запитване и да изпратите заявка за тези връзки: https://tellme.com.ua)
Екипът на Института по когнитивно моделиране в сътрудничество с Катедрата по медицинска психология, психосоматична медицина и психотерапия на НМУ "Богомолец" и специалисти от «Приятел» проект разработи бот за първа психологическа помощ. Ще ви бъде от полза в първите часове след травматично събитие – можете да се запознаете с него, като кликнете върху връзката: https://t.me/friend_first_aid_bot
(Команда на Института за когнитивно моделиране при сътрудничество с катедрата
медицинска психология, психосоматична медицина и психотерапия Националния медицински университет на име Богомольця и специалисти по проекта «Друг» разработиха първата психологическа помощ. Той става в годините в първите години след травматични събития – с него можете да го видите, преминавайки към връзките: https://t.me/friend_first_aid_bot)
Всеукраинска програма за психично здраве "Как си?"
(Всеукраїнська програма ментального)
здоров'я «Ти как?»
https://howareu.com/
Министерство на здравеопазването. Официален сайт Интерактивен асистент
Това е интерактивна система, която разбира от какво имате нужда и предлага подходящи статии и подраздели. Просто отговорете на няколко въпроса и ние ще предложим материали, които може да ви заинтересуват на нашия уебсайт.
(Министерство на охраната на здравето. Официален уебсайт Интерактивен помичник
Тази интерактивна система, която разбираме, че ви е необходима и предлага съответните статии и части. Още дайте отговори на няколко запитвания и предлагаме материали, които могат да ви заинтересуват в нашия сайт.)
https://moz.gov.ua/
Lifeline Украйна е национална, професионална линия за превенция на самоубийства и подкрепа на психичното здраве. Горещата линия работи 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата.
(Lifeline Ukraine – това е национална, професионална линия по въпроси на профилактиката на самогубствата и поддържа психическото здраве. Гаряча линия работи 24 години на ден, 7 дни на седмица.)
https://lifelineukraine.com/
СЪЕДИНЕНИ АМЕРИКАНСКИ ЩАТИ
Частна клиника:
(ОПРОВЕРЖЕНИЕ: Ние не получаваме никакви финансови или други ползи от клиниката и не гарантираме качеството на психологическата подкрепа.)
ПАРАГВАЙ
- Cátedra de Psiquiatría, Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Asunción
Уеб страница: www.med.una.py
Citas para Psiquiatría de Adultos: llamar al 0992782394, de lunes a viernes, de 8.00 to 10.00 AM.
- Directorio de Salud Mental del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social
Предпочитайте консултант el servicio más cercano a través de: https://www.mspbs.gov.py/portal/22590/conoce-el-servicio-de-salud-mental-mas-cercano-a-tu-comunidad.html
- Centro Nacional de Prevención y Tratamiento de las Adicciones
Уеб страница: https://www.mspbs.gov.py/portal/25591/drogas-el-centro-de-control-de-adicciones-brinda-tratamiento-integral.html
За повече информация свържете се с телефони 021-298352, 021-298370 или 021-298930.
ФИЛИПИНИ
По-долу ще намерите връзки към уеб страници на институции и организации, предоставящи подкрепа за разстройства, свързани с пристрастяване:
ПОЛША
В Полша има специализиран портал uzaleznieniabehawioralne.pl, където може да се намери подробна информация за наличната подкрепа за хора, борещи се със зависимост, включително зависимост от работата, и техните близки.
Онлайн консултиране, организирано от портал uzaleznieniabehawioralne.pl Натисни тук. Можете да намерите помощ от психолог, специалист по зависимости или адвокат.
Можете да намерите помощ чрез тази уеб страница, съдържаща база данни с налична поддръжка Натисни тук. Можете да направите персонализирано търсене въз основа на вашето местоположение в страната.
СЪРБИЯ
Институт по психично здраве: https://imh.org.rs
Специална болница за болести на зависимостите: https://www.drajzerova.org.rs
СЛОВАКИЯ
По-долу ще намерите връзки към уеб страници на институции и организации, предоставящи подкрепа за разстройства, свързани с пристрастяване:
https://olup-prednahora.sk/aktuality/clanky/workoholizmus-najkrajsia-zavislost
СЛОВЕНИЯ
По-долу ще намерите връзки към уеб страници на институции и организации, предоставящи подкрепа за разстройства, свързани с пристрастяване:
ШРИ ЛАНКА
Национална телефонна линия за психично здраве: 1926
ШВЕЙЦАРИЯ
В Швейцария има специализиран портал addictionsuisse.ch където може да се намери подробна информация за пристрастяване или пристрастяващо поведение и онлайн помощ.
Можете също така да намерите специализирана поддръжка, налична в близост до вашето местоположение в Швейцария, чрез тази уеб страница: Натисни тук.
Освен това всеки кантон има специализирано медицинско звено, посветено на подпомагането на хора с пристрастяващо поведение (вижте напр. тук за Во, или тук за Женева).
ТАЙВАН
台灣輔導與諮商學會(Тайванска асоциация за ориентиране и консултиране: http://www.guidance.org.tw
財團法人「張老師」基金會(Фондация на учителя Чанг): http://www.1980.org.tw
衛生福利部心理健康司(Министерство на здравеопазването и социалните грижи):
ТАЙЛАНД
Отделения за психично здраве и психиатрични услуги към отдела за психично здраве
การ ให้ บริการ ทาง สุขภาพ จิต และ จิตเวช หน่วย งาน ใน สังกัด กรม สุขภาพ จิต จิต จิต
https://dmh.go.th/service/
Гореща линия на службата за психично здраве 1323
Тел. 1323 (24 часа)
บริการสายด่วนสุขภาพจิต 1323
Март 1323 (24 години)
https://dmh.go.th/service/view.asp?id=147
https://www.facebook.com/helpline1323/
Самаряните от Тайланд
Тел. 02-113-6789 (Работно време 12.00-20.00ч.)
สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย
โทร. 02-113-6789 เวลา 12:00-22:00 น.
https://www.samaritansthai.com/contactus/
https://www.facebook.com/Samaritans.Thailand
ЗАМБИЯ
Уелнес център Serenity: https://www.serenitywellnesscenter.org/
PsychHealth Замбия: http://psychzambia.com/