Așteptări

Prognosticul pentru recuperarea din dependența de muncă depinde probabil de severitatea problemei. În unele cazuri, modificările stilului de viață se pot dovedi utile în reducerea tendințelor de workaholic și îmbunătățirea funcționării generale și a calității vieții. Cu toate acestea, în alte cazuri, poate fi necesar un tratament psihologic profesional suplimentar pentru a aborda cauzele care stau la baza comportamentelor dependente de muncă și pentru a dezvolta abilități sănătoase de adaptare. Este necesară o cercetare mai sistematică pentru a înțelege ce modalități de tratament funcționează cel mai bine în cazuri particulare.

Recent studiu internațional la scară largă publicat în cel mai de impact jurnal de psihiatrie din lume a arătat că unul dintre factorii cruciali în îmbunătățirea sănătății mintale este căutarea ajutorului și a nu fi descurajat de dificultățile inițiale. 

Mai mult de 90% dintre cei care nu încetează să caute ajutor în cele din urmă își îmbunătățesc sănătatea mintală!