التوقعات

من المحتمل أن يعتمد تشخيص التعافي من إدمان العمل على شدة المشكلة. في بعض الحالات ، قد تكون تعديلات نمط الحياة مفيدة في تقليل ميول مدمني العمل وتحسين الأداء العام ونوعية الحياة. ومع ذلك ، في حالات أخرى ، قد تكون هناك حاجة إلى علاج نفسي متخصص إضافي لمعالجة الأسباب الكامنة وراء سلوكيات مدمني العمل ولتطوير مهارات التأقلم الصحية. المزيد من البحث المنتظم ضروري لفهم طرق العلاج الأفضل في حالات معينة.

حديثا دراسة دولية واسعة النطاق نشرت في أكثر المجلات النفسية تأثيرًا في العالم أظهرت أن أحد العوامل الحاسمة في تحسين الصحة العقلية هو طلب المساعدة وعدم تثبيطك بسبب الصعوبات الأولية. 

أكثر من 90% من أولئك الذين لا يتوقفون عن طلب المساعدة في النهاية يحسنون صحتهم العقلية!