Očakávania

Prognóza zotavenia sa z pracovnej závislosti pravdepodobne závisí od závažnosti problému. V niektorých prípadoch môžu úpravy životného štýlu pomôcť pri znižovaní workoholických tendencií a zlepšovaní celkového fungovania a kvality života. V iných prípadoch však môže byť potrebná ďalšia profesionálna psychologická liečba na riešenie základných príčin workoholického správania a na rozvoj zdravých zručností zvládania. Je potrebný systematickejší výskum, aby sme pochopili, ktoré liečebné modality fungujú v konkrétnych prípadoch najlepšie.

Nedávna rozsiahle medzinárodné štúdium publikované v najvplyvnejšom psychiatrickom časopise na svete ukázali, že jedným z rozhodujúcich faktorov zlepšenia duševného zdravia je vyhľadať pomoc a nenechať sa odradiť počiatočnými ťažkosťami. 

Viac ako 90% tých, ktorí neprestanú hľadať pomoc, si nakoniec zlepší svoje duševné zdravie!