Kỳ vọng

Tiên lượng phục hồi sau chứng nghiện công việc có thể phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Trong một số trường hợp, việc điều chỉnh lối sống có thể tỏ ra hữu ích trong việc giảm xu hướng tham công tiếc việc và cải thiện chức năng tổng thể cũng như chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, trong những trường hợp khác, có thể cần phải điều trị tâm lý chuyên nghiệp bổ sung để giải quyết các nguyên nhân cơ bản dẫn đến hành vi tham công tiếc việc và phát triển các kỹ năng đối phó lành mạnh. Cần có nghiên cứu có hệ thống hơn để hiểu phương thức điều trị nào hiệu quả nhất trong các trường hợp cụ thể.

Mới đây nghiên cứu quốc tế quy mô lớn được công bố trên tạp chí tâm thần có ảnh hưởng nhất thế giới cho thấy một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện sức khỏe tâm thần là tìm kiếm sự giúp đỡ và không nản lòng trước những khó khăn ban đầu. 

Hơn 90% những người không ngừng tìm kiếm sự giúp đỡ cuối cùng đã cải thiện được sức khỏe tâm thần của mình!