Rizikové faktory

Existuje niekoľko faktorov, ktoré sú dobre preskúmané a vykazujú konzistentné súvislosti so závislosťou od práce. Tie obsahujú:

  • manažérske pozície,
  • vysoké nároky na prácu,
  • vysoký pracovný stres a všeobecný stres,
  • osobnostné črty ako perfekcionizmus, neurotizmus, nízke globálne sebavedomie a osobnostný vzor typu A spojený so súťaživosťou a zhonom,
  • rodičia, ktorí boli závislí na práci.

Väčšinu z nich (najmä osobnú a pracovnú závislosť rodičov) možno spoľahlivo predpokladať ako rizikové faktory, pretože predchádzajú pracovnej závislosti. Tiež je dobre známe, že stres vo všeobecnosti zvyšuje riziko všetkých závislostí, robí ich závažnejšími a spôsobuje recidívy (návrat k závislosti po pokuse skoncovať s ňou), keď sa ľudia snažia vyrovnať so návykovým správaním.

V niektorých prípadoch, ako napríklad vo vzťahu k manažérskym pozíciám, pracovným požiadavkám alebo stresu, môže byť presná príčinná súvislosť neistá alebo obojsmerná. Znamená to, že byť manažérom a zažívať vysoké pracovné nároky a stres môže vyvolať pracovnú závislosť, ale aj správanie súvisiace so závislosťou od práce (ťažká a dlhá práca) môže zvýšiť šance na získanie manažérskej pozície a zvýšiť pracovné nároky a stres. 

Niekoľko ďalších dôležitých faktorov poukazuje na nekonzistentný alebo zložitý vzťah k pracovnej závislosti. Tie obsahujú:

  • Vek,
  • rod,
  • vzdelanie,
  • socioekonomické zázemie,
  • niektoré ďalšie osobnostné črty ako narcizmus alebo svedomitosť. 

Tieto vyžadujú viac štúdií, aby sa zistila ich úloha v závislosti od práce.

DEMOGRAFICKÉ A PRÁCE SÚVISIACE FAKTORY

Vek, pohlavie, vzdelanie a sociálno-ekonomické zázemie

Po prvé, je potrebné zdôrazniť, že veľký národné reprezentatívne epidemiologické štúdie ukazujú, že symptómy závislosti od práce sú prítomné u určitého percenta ľudí všetkých vekových skupín (od adolescentov po dôchodcov vo veku 65+), pohlavia, typu vzdelania a sociálno-ekonomického prostredia. Prácu možno definovať ako akúkoľvek činnosť zahŕňajúcu duševnú alebo fyzickú námahu vykonávanú s cieľom dosiahnuť účel alebo výsledok. Znamená to, že také činnosti, ako je učenie/štúdium alebo domáce práce, možno chápať ako súvisiace s prácou. Ako dôsledok, študovať závislosť definovaná ako raná forma pracovnej závislosti medzi najrozšírenejšie návykové správanie medzi dospievajúcimi (študentmi stredných škôl) a mladými dospelými (študentmi bakalárskeho a postgraduálneho štúdia). Tiež medzi nimi relatívne prevládajú príznaky pracovnej závislosti nezamestnaných, domácich robotníkov, dôchodcov a dôchodcov. Na lepšie pochopenie týchto rôznych foriem návykového správania súvisiaceho s prácou je potrebný ďalší výskum.

Niektoré rozsiahle epidemiologické štúdie naznačujú, že pracovná závislosť má tendenciu byť menej častá u najstarších vekových skupín a o niečo častejšia u žien. Iné štúdie nenájdete také rozdiely. Doteraz rôzne riziká závislosti od práce súvisiace s vekom, pohlavím, vzdelaním a sociálno-ekonomickým zázemím si vyžadujú ďalší výskum, aby sa presne stanovilo, ktoré faktory zvyšujú riziko alebo za akých okolností môžu toto riziko zvyšovať. Je pravdepodobné, že v rôznych krajinách môžu mať tieto faktory rôzny význam z dôvodu rôznych pracovných predpisov, pracovných príležitostí, sociálnych politík atď. Môžu napríklad znižovať rodové a vekové nerovnosti na pracovisku a následne ovplyvňovať riziko závislosti od práce. . 

Manažérske postavenie

Pracovná závislosť je viac prevláda medzi manažérmi, vrátane riadenia na nízkej, strednej a vyššej úrovni. Zatiaľ nie je jasné, či workoholik zvyšuje šance na prácu v riadiacich pozíciách, alebo skôr vyššia zodpovednosť a ďalšie faktory spojené s manažérskymi funkciami zvyšujú riziko pracovnej závislosti. Je pravdepodobné, že obe situácie sa do určitej miery dejú. 

Vysoké nároky na prácu

Vysoké nároky na prácu ako je preťaženie pracovných rolí alebo konflikt pracovných rolí sú dôsledne spojené so závislosťou od práce. Vysoký stres je spojený s vyššími pracovnými nárokmi. Je známe, že stres spúšťa, udržiava a spôsobuje recidívy návykového správania. Kliknite tu Pre viac informácií.

prospektívna štúdia ukázali, že pracovné nároky predpovedajú vyššiu pracovnú závislosť o rok neskôr, čo naznačuje, že vysoké pracovné nároky môžu spôsobiť vyššiu pracovnú závislosť. Štúdií je stále viac vyšetrovacie mechanizmy ktorými môžu nároky a zdroje v práci ovplyvniť závislosť od práce, a ako môže pracovná závislosť ovplyvniť vnímanie pracovných požiadaviek a ovplyvniť organizačné správanie, ako aj fungovanie mimo práce. Analyzujú sa rôzne faktory ovplyvňujúce tieto vzťahy. Napríklad, perfekcionizmus predpovedá nárast pracovnej závislosti v priebehu času u pracovníkov čeliacich vysokej pracovnej záťaži.

Celkovo dostupné štúdie ukazujú, že vysoké pracovné nároky sú spojené so závislosťou od práce, je však potrebných viac štúdií, aby sa dospelo k záveru, do akej miery a za akých okolností vysoké pracovné nároky zvyšujú riziko závislosti od práce.

Vysoká radosť z práce

Vysoká radosť z práce môže zvýšiť vaše riziko závislosti od práce. Závislosti často začínajú počiatočným potešením pochádzajúcim z určitej látky alebo určitého správania. Počiatočné potešenie zvyšuje pravdepodobnosť vzniku určitých pracovných návykov, ktoré sa neskôr môžu zmeniť na vnútorné nutkanie.

Absorpcia je charakteristická pracovné nasadenie  súvisí s plným sústredením a šťastným zanietením do práce, pričom čas rýchlo plynie. Tí, ktorí sú pohltení prácou, sa cítia dobre a majú problém odpútať sa od práce. Môže to zvýšiť riziko, že budú používať prácu na reguláciu nálady. Znamená to, že môžu pracovať s cieľom znížiť úzkosť, obavy, podráždenie, napätie a iné negatívne emocionálne stavy alebo utiecť od premýšľania o svojich osobných problémoch. Tí, ktorí to robia bežne, môžu stále viac závisieť od práce, aby regulovali svoju náladu, a v dôsledku toho sa stanú závislými od práce.

STRES

Je známe, že stres spúšťa, udržiava a spôsobuje recidívy všetkých návykových spôsobov správania. Pracovná závislosť súvisí s vysoký pracovný stresa stres mimo pracovného prostredia, vrátane súvisiaceho s rodinné problémy. Stres môže predchádzať pracovnej závislosti a spúšťať ju a môže tiež byť dôsledkom pracovnej závislosti, ktorá problém ďalej prehlbuje, udržiava a prispieva k recidívam.

OSOBNOSŤ

Existujú dve hlavné osobnostné črty ktoré sú konzistentne spojené so závislosťou od práce v mnohých štúdiách v rôznych krajinách: 

– perfekcionizmus, obzvlášť rigidné/nefunkčné/neurotické,

– neurotizmus alebo emočná nestabilita, tendencia prežívať negatívne emocionálne stavy.

Nízke globálne sebavedomie Vo viacerých štúdiách sa tiež zistilo, že súvisí so závislosťou od práce. Kliknite tu Pre viac informácií.

tiež osobnosťou typu A (TAP) dôsledne a pomerne silne súvisí so závislosťou od práce. Charakterizujú ju dve zložky: konkurencieschopnosť a uponáhľanosť. V skutočnosti bol TAP spojený s workoholizmom v vysoká profilová lekárska literatúra už v 70. rokoch 20. storočia, keď sa skúmal ako rizikový faktor kardiovaskulárnych ochorení a neskôr vyvíjal sa koncept vyhorenia. Tiež niektoré z prvé definície pracovnej závislosti vzťahujúce sa na charakteristiky TAP. Závislosť od práce a TAP sa dnes považujú za úzko súvisiace, ale odlišné javy. 

Niektoré štúdie to naznačujú narcizmus pozitívne súvisí so závislosťou od práce. Je však potrebný ďalší výskum tejto problematiky. Kliknite tu Pre viac informácií.

FAMILY

Deti z rodičia, ktorí sú závislí na práci alebo majú vysoké pracovné nasadenie, sú vystavení vyššiemu riziku závislosti od práce. Môže sa to stať z niekoľkých dôvodov: 

  • sociálne učenie: to znamená, že deti pozorujú svojich rodičov, ktorí sú úplne sústredení na prácu a rozvíjajú podobné správanie,
  • posily: deti sú odmenené ich rodičmi za tvrdú prácu a trestaný za to, že nie je produktívny a nedosahuje vysoké výsledky, 
  • psychické problémy: štúdie ukazujú, že deti rodičov, ktorí sú závislí na práci v porovnaní s deťmi rodičov, ktorí nie sú závislí od práce šou viac emocionálnych a behaviorálnych problémovvrátane porúch duševného zdravia; niektoré štúdie dokonca ukázať, že deti rodičov, ktorí sú závislí na práci, majú vyššiu depresiu a rodičovstvo ako deti rodičov závislých od alkoholu; závislosti sa často vyvíjajú v dôsledku úsilia zvládnuť ťažké emocionálne stavy, takže psychické problémy môžu zvýšiť riziko vzniku závislosti od práce,
  • genetické faktory a ich potenciálne účinky na osobnosť a duševné zdravie: zatiaľ neexistujú štúdie, ktoré by skúmali genetické rizikové faktory pracovnej závislosti, takže ide len o realizovateľnú teoretickú hypotézu. 

V súčasnosti štúdie preukázali, že deti rodičov závislých od práce sú častejšie samotné závislé od práce a majú viac psychických problémov. Spôsob, akým pracovná závislosť rodičov zvyšuje riziko pracovnej závislosti detí, si však vyžaduje systematickejší kvalitný výskum. Tieto štúdie by mali skúmať také faktory, ako sú rodinné hodnoty, rodičovstvo, nenaplnené základné psychologické potreby detí alebo formovanie konkrétnych osobných presvedčení o sebe a o svete, ktoré môžu zohrávať významnú úlohu pri zvyšovaní rizika závislosti od práce.

sk_SKSlovenčina