Trên trang này, chúng tôi thảo luận về cách có thể chẩn đoán chứng nghiện công việc và các khía cạnh thực tế của việc tìm kiếm trợ giúp chuyên môn về chứng nghiện này, bao gồm cả việc liệu bảo hiểm y tế của bạn có thể chi trả trợ giúp lâm sàng cho các vấn đề liên quan đến công việc cưỡng bách hay không.

Hiện tại, chứng nghiện công việc không được chính thức công nhận là một rối loạn gây nghiện trong các phân loại chính thức về bệnh và rối loạn như DSM 5 của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ hoặc ICD 11 của Tổ chức Y tế Thế giới.

Tận tụy quá mức với công việc mà bỏ qua các mối quan hệ gia đình hoặc xã hội được coi là một triệu chứng của rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế (OCPD) trong DSM 5. Rối loạn nhân cách này trước đây được công nhận là rối loạn nhân cách vô căn trong ICD 10, và hiện tại các đặc điểm của rối loạn này liên quan đến chủ nghĩa hoàn hảo cứng nhắc và hạn chế về cảm xúc và hành vi được công nhận là anankastia lĩnh vực rối loạn nhân cách trong ICD 11. Điều đó thực tế có nghĩa là ở nhiều quốc gia, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp y tế có thể được bảo hiểm y tế của bạn chi trả. Điều này khác nhau giữa các quốc gia và bạn có thể cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế địa phương để tìm hiểu các điều kiện chính xác mà bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp ở quốc gia của mình. 

ANANKASTIA RỐI LOẠN NHÂN CÁCH HOẶC KHÓ KHĂN NHÂN CÁCH (ICD 11, MÃ 6D11.4)

Tổ chức Y tế Thế giới định nghĩa anankastia là một trong những “Đặc điểm hoặc kiểu nhân cách nổi bật” liên quan đến rối loạn nhân cách:

“Đặc điểm cốt lõi của miền đặc điểm Anankastia là tập trung hẹp vào tiêu chuẩn cứng nhắc của một người về sự hoàn hảo và đúng sai, đồng thời kiểm soát hành vi của chính mình và của người khác cũng như kiểm soát các tình huống để đảm bảo tuân thủ các tiêu chuẩn này. Các biểu hiện phổ biến của Anankastia, không phải tất cả đều có thể xuất hiện ở một cá nhân nhất định tại một thời điểm nhất định, bao gồm: chủ nghĩa hoàn hảo (ví dụ: quan tâm đến các quy tắc xã hội, nghĩa vụ và chuẩn mực đúng sai, chú ý tỉ mỉ đến từng chi tiết, cứng nhắc, có hệ thống, thói quen hàng ngày, lên lịch trình dày đặc và tính có kế hoạch, nhấn mạnh vào tính tổ chức, ngăn nắp và gọn gàng); và hạn chế về cảm xúc và hành vi (ví dụ: kiểm soát cứng nhắc đối với biểu hiện cảm xúc, bướng bỉnh và không linh hoạt, tránh rủi ro, kiên trì và thận trọng).”

NGHIỆN LÀM VIỆC LÀ MỘT RỐI LOẠN NGHIỆN

Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy chứng nghiện công việc cho thấy những đặc điểm quan trọng của chứng rối loạn gây nghiện và sự hiểu biết về nó đang ngày càng phát triển.

Hiện tại, ở hầu hết các quốc gia trên thế giới, bạn không thể được chẩn đoán chính thức là nghiện công việc giống như cách bạn có thể được chẩn đoán y tế là mắc chứng trầm cảm, rối loạn lo âu hoặc rối loạn sử dụng rượu. Tuy nhiên, ở nhiều nước các tổ chức y tế và các tổ chức giải quyết các rối loạn gây nghiện nhận ra nghiện công việc là một vấn đề gây nghiện. Điều này có nghĩa là có những chuyên gia y tế và nhà trị liệu có thể giúp bạn nhận ra vấn đề của mình và cách điều trị. Chúng tôi cung cấp thêm thông tin về nơi để tìm kiếm sự giúp đỡ trên trang web này.

TÔI CÓ THỂ ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN NHƯ THẾ NÀO?

Điều này sẽ phụ thuộc ở một mức độ nào đó vào việc bạn sẽ tìm kiếm sự giúp đỡ từ các cơ sở y tế, trung tâm cai nghiện, hay nhà tư vấn hoặc nhà trị liệu tư nhân.

Thông thường, bạn có thể mong đợi một cuộc nói chuyện về các vấn đề của mình với chuyên gia y tế hoặc nhà trị liệu. Ngoài ra, một số xét nghiệm tâm lý hoặc lâm sàng có thể được thực hiện để đánh giá chức năng tâm lý tổng thể và sự xuất hiện đồng thời của các rối loạn hoặc vấn đề sức khỏe khác. Chúng có thể bao gồm các cuộc phỏng vấn có cấu trúc hoặc bán cấu trúc, ví dụ: có thể tiến hành đánh giá tính cách toàn diện, cũng như điền vào bảng câu hỏi chẩn đoán.

Chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên:

• tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế, đặc biệt chuyên về các vấn đề liên quan đến nghiện, và
• tìm kiếm chẩn đoán toàn diện, đặc biệt là về các rối loạn xảy ra đồng thời với chứng nghiện công việc.

nghiên cứu trước đây phát hiện ra rằng chứng nghiện công việc có thể xảy ra đồng thời với:

• Phiền muộn,
• sự lo ngại,
• lo lắng xã hội,
• rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế và các rối loạn nhân cách khác (ví dụ: rối loạn nhân cách ranh giới),
• rối loạn ăn uống (chán ăn tâm thần, ăn vô độ),
• các rối loạn gây nghiện khác (ví dụ: rối loạn sử dụng rượu, nghiện thực phẩm có thể liên quan đến chứng rối loạn ăn uống vô độ, nghiện mua sắm / ép buộc mua),
• rối loạn lưỡng cực (hưng cảm trầm cảm),
• rối loạn giấc ngủ, 
• rối loạn tăng động giảm chú ý,
• chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

Nếu bạn bị nghiện công việc, điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn có bất kỳ vấn đề nào trong số này. Tuy nhiên, một số người đang vật lộn với chứng nghiện công việc cũng có thể mắc phải một số chứng nghiện đó.

Một số rối loạn này có thể làm tăng nguy cơ nghiện công việc của bạn (ví dụ: rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế), một số có thể là nguyên nhân cũng như kết quả của nó (ví dụ: lo lắng hoặc trầm cảm) và những rối loạn khác có thể có nguyên nhân chung (ví dụ: rối loạn ăn uống) . Do đó, giải quyết và điều trị những vấn đề này có thể cải thiện chức năng tổng thể của bạn và giúp bạn kiểm soát chứng nghiện công việc của mình.

Nhận biết các vấn đề sức khỏe tâm thần đồng diễn khác là rất quan trọng vì bệnh đi kèm có liên quan đến suy giảm chức năng nhiều hơn (nói chung là hoạt động kém hơn) và kết quả sức khỏe tồi tệ hơn. Cần phải giải quyết tất cả các vấn đề cùng tồn tại vì chúng có thể có những nguyên nhân chung và chúng có thể tương tác với nhau và gây tái phát. Điều quan trọng là phải hiểu lý do tại sao một người bị thúc đẩy làm việc quá mức, các vấn đề khác có thể góp phần vào việc bắt buộc phải làm việc này như thế nào và chứng nghiện công việc có thể ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe khác như trầm cảm, lo lắng hoặc mất ngủ như thế nào.