Definitions & Symptoms – Work Addiction

Definição e sintomas

Atualmente, os pesquisadores estão trabalhando no desenvolvimento de uma definição amplamente reconhecida de vício no trabalho como um vício comportamental. Tal definição descrevendo sintomas cruciais de dependência de trabalho pode ser útil no desenvolvimento de critérios oficiais para diagnosticar esse comportamento problemático.

Até agora, foram investigados cientificamente vários sintomas diagnósticos de dependência do trabalho definidos no quadro clínico. Os resultados dos estudos apoiam a noção de que estes são critérios válidos para reconhecer o vício do trabalho:

Você pensa constantemente em seu trabalho ou planeja seu trabalho o tempo todo ou pensa em como pode liberar mais tempo para trabalhar.
Você passa muito mais tempo trabalhando do que pretendia inicialmente ou se sente compelido a fazer mais e mais e trabalhar mais e mais.
Você trabalha para reduzir sentimentos de culpa, ansiedade, desamparo e depressão, ou trabalha para esquecer seus problemas pessoais.
Você foi informado por outras pessoas para reduzir o trabalho sem ouvi-las ou você sem sucesso tentou reduzir a quantidade de tempo gasto no trabalho.
Você fica estressado se for proibido de trabalhar.
Você prioriza o trabalho sobre hobbies, atividades de lazer e exercícios.
Você trabalha tanto que influenciou negativamente sua saúde ou seu sono.

É importante ressaltar que estes não devem ser tratados isoladamente, o que significa que um único sintoma não significa que você é viciado. No entanto, se você reconhecer que poucos ou todos os sintomas ocorrem, isso pode significar que você está em risco de dependência do trabalho ou está viciado em trabalho.

DEFINIÇÃO

Uma definição preliminar de o vício do trabalho como um vício comportamental foi sugerido. Esta definição leva em consideração elementos comuns de definições de vícios e é congruente com a maioria das definições sugeridas e amplamente reconhecidas de um vício comportamental até o momento (Grant, Potenza, Weinstein e Gorelick, 2010; Griffiths, 1996, 2005; Holden, 2001 ; Karderfelt-Winther et al., 2017). Esses elementos comuns são:

envolvimento no comportamento para alcançar efeitos apetitivos (por exemplo, redução da dor, aumento do afeto, manipulação da excitação e/ou fantasia),
preocupação total com o comportamento,
perda de controle e
sofrendo consequências negativas.

Esses elementos também são, em grande parte, congruentes com a maioria das definições existentes de vício em trabalho, que incluem os elementos de preocupação com o trabalho/compulsão ou vício em trabalhar e consequências negativas do trabalho excessivo (Andreassen & Pallesen, 2016; Fassel, 1992 ; Griffiths, 2011; Oates, 1971; Robinson, 2014, Schaufeli, Taris, & Bakker, 2006; Spence & Robbins, 1992; Taris, Schaufeli, & Verhoeven, 2005; para uma visão geral, ver Andreassen, 2014; Griffiths & Karanika- Murray, 2012; Sussman, 2012).

Portanto, o vício em trabalho é definido da seguinte maneira:

Parte A (definição geral)

A dependência do trabalho é caracterizada por:

uma compulsão para trabalhar e preocupação com as atividades de trabalho
levando a um danos e sofrimentos significativos de natureza funcionalmente prejudicada ao indivíduo e/ou outras relações significativamente relevantes (amigos e família).

O comportamento é caracterizado por:

a perda de controle sobre a atividade laboral e
persiste durante um período de tempo significativo.

Esse comportamento problemático relacionado ao trabalho pode ter intensidade variando de leve a grave.

Parte B (sintomas específicos complementares)

Perda de controle sobre a atividade laboral envolve:

trabalhando mais do que o planejado, apesar da consequência negativa e/ou
tentativas malsucedidas de reduzir a atividade e/ou
aumento progressivo do tempo gasto no trabalho.

Sintomas de abstinência (incluindo irritabilidade, sentimentos negativos, problemas de sono, etc.) são:

frequente se a quantidade de trabalho planejada/desejada for prejudicada ou
aparecem quando são realizadas tentativas de redução da quantidade de trabalho.

A atividade laboral muitas vezes serve para reduzir sentimentos negativos e/ou evitar conflitos interpessoais e/ou intrapessoais.

CONSIDERAÇÕES DE DIAGNÓSTICO

A fim de abordar a questão dos diferentes níveis de comportamento problemático, subclasses de dependência de trabalho leve, moderada e grave podem ser usadas analogicamente aos critérios diagnósticos de transtorno por uso de álcool atualmente usados.Associação Psiquiátrica Americana [APA], 2013). As vantagens e desvantagens dessa abordagem devem ser levadas em consideração (Babor & Caetano, 2008; Hasin, 2012; O'Brien, 2011; Wakefield, 2015).

Quando se trata de perda de controle, fundamental em todos os vícios, é preciso ter um cuidado especial para distinguir entre a necessidade de controle executado em relação à realização do próprio trabalho, característica de muitos dependentes do trabalho, e a perda de controle sobre o grau de envolvimento no trabalho e capacidade significativamente reduzida de controlar outros aspectos de suas vidas diárias (ver Griffiths, 2013). Em certo sentido, é uma troca disfuncional entre aumentar o controle sobre o trabalho e perdê-lo sobre todos os outros aspectos da vida. É até certo ponto semelhante ao observado, por exemplo, na anorexia nervosa, caso em que uma pessoa se esforça muito para controlar a ingestão de alimentos e, ao mesmo tempo, sofre consequências significativas para a saúde, podendo ter problemas em muitas outras esferas da vida. vida.

Essa perda de controle sobre a atividade de trabalho pode se refletir em tentativas malsucedidas de reduzir o comportamento. No entanto, é preciso levar em conta que o vício está fortemente ligado à negação e a maioria dos que precisam de ajuda nunca reconhecem esse fato ou não tentam reduzir o comportamento (Goldstein et al., 2009).