Ta'rifi va belgilari

Hozirgi vaqtda tadqiqotchilar mehnatga qaramlikning xulq-atvorga qaramlik sifatida keng tan olingan ta'rifini ishlab chiqish ustida ishlamoqda. Ishga qaramlikning muhim belgilarini tavsiflovchi bunday ta'rif ushbu muammoli xatti-harakatni tashxislash uchun rasmiy mezonlarni ishlab chiqishda foydali bo'lishi mumkin.

Hozirgacha klinik doirada aniqlangan mehnatga qaramlikning bir nechta diagnostik belgilari ilmiy jihatdan o'rganildi. Tadqiqotlar natijalari shuni ko'rsatadiki, bular mehnatga qaramlikni tan olishning haqiqiy mezonlari: 

  • Siz doimo o'z ishingiz haqida o'ylaysiz yoki har doim ishingizni rejalashtirasiz yoki ishlash uchun qanday qilib ko'proq vaqt bo'shatish haqida o'ylaysiz.
  • Siz ishlashga dastlab mo'ljallangandan ko'ra ko'proq vaqt sarflaysiz yoki siz ko'proq va ko'proq ishlashga majbur bo'lasiz.
  • Siz aybdorlik, tashvish, nochorlik va tushkunlik tuyg'ularini kamaytirish uchun ishlaysiz yoki shaxsiy muammolaringizni unutish uchun harakat qilasiz.
  • Boshqalar sizga ham, sizni ham, ularni ham tinglamasdan, ishni qisqartirishni buyurgan muvaffaqiyatsiz ishlashga sarflangan vaqtni qisqartirishga harakat qildi.
  • Agar sizga ishlash taqiqlangan bo'lsa, stressga tushasiz.
  • Siz sevimli mashg'ulotlaringiz, bo'sh vaqtingiz va jismoniy mashqlardan ko'ra ishni birinchi o'ringa qo'yasiz.
  • Siz shunchalik ko'p ishlaysizki, bu sizning sog'lig'ingizga yoki uyquingizga salbiy ta'sir ko'rsatdi.

Muhimi, ularni alohida-alohida davolash mumkin emas, ya'ni bitta alomat sizni qaram ekanligingizni anglatmaydi. Ammo, agar siz alomatlarning bir nechtasi yoki barchasi ro'y berayotganini tan olsangiz, bu sizning mehnatga qaram bo'lish xavfi borligini yoki ishlashga qaramligingizni anglatishi mumkin.

TA'RIF

ning dastlabki ta'rifi xulq-atvorga qaramlik sifatida mehnatga qaramlik taklif qilindi. Ushbu ta'rif giyohvandlik ta'riflarining umumiy elementlarini hisobga oladi va hozirgi kunga qadar xulq-atvorga qaramlikning tavsiya etilgan va keng e'tirof etilgan ta'riflarining ko'pchiligiga mos keladi (Grant, Potenza, Weinstein va Gorelick, 2010; Griffiths, 1996, 2005; Holden, 2001). ; Karderfelt-Winther va boshqalar, 2017). Bu umumiy elementlar quyidagilardir:

  • tuyadi ta'siriga erishish uchun xatti-harakatlar bilan shug'ullanish (masalan, og'riqni kamaytirish, ta'sirni kuchaytirish, qo'zg'alish manipulyatsiyasi va / yoki fantaziya),
  • xulq-atvor bilan to'liq shug'ullanish,
  • nazoratni yo'qotish va
  • salbiy oqibatlarga olib keladi.

Ushbu elementlar, shuningdek, ish bilan mashg'ul bo'lish / majburlash yoki ishga qaramlik elementlarini va ortiqcha ishning salbiy oqibatlarini o'z ichiga olgan mehnatga qaramlikning mavjud ta'riflarining ko'pchiligiga katta darajada mos keladi (Andreassen va Pallesen, 2016; Fassel, 1992). ; Griffiths, 2011; Oates, 1971; Robinson, 2014, Schaufeli, Taris, & Bakker, 2006; Spence & Robbins, 1992; Taris, Schaufeli, & Verhoeven, 2005; umumiy ko'rinish uchun qarang: Andreassen & Karaffnit, 201; Myurrey, 2012; Sussman, 2012).

Shuning uchun mehnatga qaramlik quyidagi tarzda aniqlanadi:

A qism (umumiy ta'rif)

Ishga qaramlik quyidagilar bilan tavsiflanadi:

  • a ishlashga majburlash va mehnat faoliyati bilan shug'ullanish
  • a ga olib keladi funktsional jihatdan zaiflashuvchi tabiatning jiddiy zarari va iztiroblari individual va/yoki boshqa muhim aloqalarga (do'stlar va oila).

Xulq-atvor quyidagilar bilan tavsiflanadi:

  • the nazoratni yo'qotish mehnat faoliyati ustidan va
  • davom etadi muhim vaqt oralig'ida.

Ushbu muammoli ish bilan bog'liq xatti-harakatlar bo'lishi mumkin o'zgaruvchan intensivlik engildan og'irgacha.

B qismi (qo'shimcha o'ziga xos alomatlar)

Nazoratni yo'qotish mehnat faoliyati quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • salbiy oqibatlarga qaramay va / yoki rejalashtirilganidan ko'proq ishlash
  • faoliyatni kamaytirishga bo'lgan muvaffaqiyatsiz urinishlar va/yoki
  • ishlashga sarflangan vaqtni bosqichma-bosqich oshirish.

Chiqib ketish belgilari (jumladan, asabiylashish, salbiy his-tuyg'ular, uyqu muammolari va boshqalar):

  • tez-tez, agar rejalashtirilgan/kerakli ish hajmi to'sqinlik qilsa yoki
  • ish hajmini kamaytirishga urinishlar amalga oshirilganda paydo bo'ladi.

Mehnat faoliyati ko'pincha salbiy his-tuyg'ularni kamaytirishga va / yoki shaxslararo va / yoki ichki nizolarning oldini olishga xizmat qiladi.

DIAGNOSTIK MULOSALAR

Muammoli xulq-atvorning turli darajalari muammosini hal qilish uchun engil, o'rtacha va og'ir mehnatga qaramlikning kichik sinflari alkogolni iste'mol qilish buzilishining diagnostika mezonlariga o'xshash tarzda ishlatilishi mumkin.Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi [APA], 2013 yil). Ushbu yondashuvning afzalliklari va kamchiliklarini hisobga olish kerak (Babor va Caetano, 2008 yilHasin, 2012 yilO'Brayen, 2011 yilUeykfild, 2015 yil).

Barcha giyohvandlik uchun asosiy bo'lgan nazoratni yo'qotish haqida gap ketganda, ishning o'zi bajarilishi bilan bog'liq bo'lgan nazorat zarurati bilan ko'plab ish beruvchilarga xos bo'lgan nazoratni yo'qotish o'rtasidagi farqni ajratish uchun alohida e'tibor berish kerak. ishda ishtirok etish darajasini nazorat qilish va ularning kundalik hayotining boshqa jihatlarini nazorat qilish qobiliyatini sezilarli darajada kamaytirish (qarang. Griffits, 2013 yil). Qaysidir ma'noda, bu ish ustidan nazoratni kuchaytirish va hayotning boshqa barcha sohalarida uni yo'qotish o'rtasidagi disfunktsiyadir. Bu ma'lum darajada kuzatilgan holatga o'xshaydi, masalan, anoreksiya nervozada, bu holda odam oziq-ovqat iste'molini nazorat qilish uchun ko'p kuch sarflaydi va shu bilan birga sog'liq uchun jiddiy oqibatlarga olib keladi va boshqa ko'plab sohalarda muammolarga duch kelishi mumkin. hayot.

Mehnat faoliyati ustidan nazoratni yo'qotish xatti-harakatni kamaytirish bo'yicha muvaffaqiyatsiz urinishlarda namoyon bo'lishi mumkin. Ammo shuni hisobga olish kerakki, giyohvandlik inkor etish bilan chambarchas bog'liq va yordamga muhtoj bo'lganlarning aksariyati bu haqiqatni hech qachon tan olmaydilar yoki xatti-harakatlarini kamaytirishga harakat qilmaydilar (Goldstein va boshqalar, 2009).

uz_UZO‘zbekcha