Á þessari síðu er fjallað um hvernig hægt er að greina vinnufíkn og hagnýta þætti þess að leita sér aðstoðar fagaðila við hana, þar á meðal hvort sjúkratryggingar þínar kunni að standa undir klínískri aðstoð við áráttuvanda vinnutengd vandamál.

Sem stendur er vinnufíkn ekki opinberlega viðurkennd sem ávanabindandi röskun í opinberri flokkun sjúkdóma og kvilla eins og DSM 5 af American Psychiatric Association eða ICD 11 af Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni.

Óhófleg tryggð við vinnu á kostnað fjölskyldu- eða félagslegra tengsla er viðurkennd sem einkenni þráhyggju og áráttu persónuleikaröskun (OCPD) í DSM 5. Þessi persónuleikaröskun var áður viðurkennd sem anankastísk persónuleikaröskun í ICD 10, og eins og er eru einkenni þessarar röskunar sem tengjast stífri fullkomnunaráráttu og tilfinninga- og hegðunarþröngum viðurkennd sem anankastia lén í röskun á persónuleika í ICD 11. Það sem það þýðir í raun er að í mörgum löndum gætir þú leitað til klínískrar aðstoðar sem gæti fallið undir sjúkratrygginguna þína. Þetta er mismunandi eftir löndum og þú gætir þurft að ráðfæra þig við staðbundið heilbrigðisstarfsfólk til að læra nákvæmlega við hvaða aðstæður þú getur leitað til fagaðila í þínu landi. 

ANANKASTIA Í PERSONALITY RÖSKUNAR EÐA PERSONALITY ERFFICITY (ICD 11, CODE 6D11.4)

Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin skilgreinir anankastia sem eitt af „áberandi persónueinkennum eða mynstrum“ sem tengjast röskuðum persónuleika:

„Kjarni eiginleiki Anankastia eiginleikasviðsins er þröng áhersla á stífan staðal manns um fullkomnun og rétt og rangt, og á að stjórna eigin hegðun og annarra og stjórna aðstæðum til að tryggja samræmi við þessa staðla. Algengar birtingarmyndir Anankastia, sem ekki eru allar til staðar hjá tilteknum einstaklingi á tilteknum tíma, eru: fullkomnunarárátta (td umhyggja fyrir félagslegum reglum, skyldum og viðmiðum um rétt og rangt, vandlega athygli á smáatriðum, stíf, kerfisbundin, daglegar venjur, ofuráætlun og skipulagning, áhersla á skipulag, reglusemi og snyrtimennsku); og tilfinninga- og hegðunarþvingun (td stíf stjórn á tilfinningalegri tjáningu, þrjósku og ósveigjanleika, forðast áhættu, þrautseigju og ráðdeild).“

VINNAFÍKN SEM ÁVÖNDARVÖNDUN

Hins vegar sýna fleiri og fleiri rannsóknir að vinnufíkn sýnir mikilvæg einkenni fíknisjúkdóms og skilningur hennar er að þróast.

Sem stendur getur þú í flestum löndum um allan heim ekki verið opinberlega greindur með vinnufíkn á sama hátt og þú getur verið læknisfræðilega greindur með þunglyndi, kvíðaröskun eða áfengisneysluröskun. Hins vegar í mörgum löndum heilbrigðisstofnanir og samtök sem takast á við fíknisjúkdóma viðurkenna vinnufíkn sem ávanabindandi vandamál. Þetta þýðir að til eru heilbrigðisstarfsmenn og meðferðaraðilar sem geta aðstoðað þig við að þekkja vandamál þitt og meðferð þess. Við veitum frekari upplýsingar um hvar á að leita aðstoðar á þessari vefsíðu.

HVERNIG ER AÐ GREINA MIG?

Þetta mun að einhverju leyti ráðast af því hvort þú leitar þér aðstoðar hjá sjúkrastofnunum, fíknimiðstöðvum eða einkaráðgjafa eða meðferðaraðila.

Venjulega gætirðu búist við samtali um vandamál þín við heilbrigðisstarfsmann eða meðferðaraðila. Að auki er hægt að framkvæma sum sálfræðileg eða klínísk próf til að meta heildarsálfræðilega virkni og samhliða öðrum röskunum eða heilsufarsvandamálum. Þetta geta falið í sér skipulögð eða hálfskipulögð viðtöl, td getur farið fram yfirgripsmikið persónuleikamat ásamt því að fylla út greiningarspurningarlista.

Við mælum sérstaklega með:

• ráðgjöf heilbrigðisstarfsfólks, sérstaklega sérhæft sig í vandamálum tengdum fíkn, og
• að leita að alhliða greiningu, sérstaklega hvað varðar sjúkdóma sem koma fram með vinnufíkn.

Fyrri rannsóknir komist að því að vinnufíkn getur átt sér stað með:

• þunglyndi,
• kvíði,
• félagsfælni,
• þráhyggju-áráttu-persónuleikaröskun og aðrar persónuleikaraskanir (td persónuleikaröskun á landamærum),
• átröskun (lystarstol, lotugræðgi),
• aðrar ávanabindandi sjúkdómar (td áfengisneysluröskun, matarfíkn sem gæti tengst ofátsröskun, verslunarfíkn/kaupaþrá),
• geðhvarfasýki (manic-depressive),
• svefntruflanir, 
• athyglisbrestur með ofvirkni,
• þráhyggju- og árátturöskun.

Ef þú finnur fyrir vinnufíkn þýðir það ekki endilega að þú hafir eitthvað af þessum vandamálum. Sumt fólk sem glímir við vinnufíkn gæti þó þjáðst af sumum þeirra.

Sumar þessara röskunar geta aukið hættuna á vinnufíkn (td þráhyggju og áráttupersónuleikaröskun), sumar geta verið orsakir og afleiðingar hennar (td kvíði eða þunglyndi) og aðrar geta átt sér algengar orsakir (td átröskun). . Þess vegna getur það að takast á við og meðhöndla þessi vandamál bætt heildarvirkni þína og hjálpað þér að stjórna vinnufíkn þinni.

Það er mjög mikilvægt að viðurkenna önnur geðheilbrigðisvandamál sem koma upp samhliða því vegna þess að fylgisjúkdómur tengist meiri skerðingu á starfsemi (verri virkni almennt) og verri heilsufari. Nauðsynlegt er að taka á öllum samhliða vandamálum því þau geta átt sér sameiginlegar orsakir og þau geta haft samskipti sín á milli og valdið köstum. Það er mikilvægt að skilja hvers vegna einstaklingur er knúinn til að vinna óhóflega, hvernig önnur vandamál geta stuðlað að þessari áráttu til að vinna og hvernig vinnufíkn getur haft áhrif á önnur heilsufarsvandamál eins og þunglyndi, kvíða eða svefnleysi.