Në këtë faqe ne diskutojmë se si mund të diagnostikohet varësia nga puna dhe aspektet praktike të kërkimit të ndihmës profesionale me të, duke përfshirë nëse sigurimi juaj shëndetësor mund të mbulojë ndihmën klinike për problemin e lidhur me punën e detyruar.

Aktualisht varësia nga puna nuk njihet zyrtarisht si një çrregullimi i varësisë në klasifikimet zyrtare të sëmundjeve dhe çrregullimeve si DSM 5 nga Shoqata Amerikane e Psikiatrisë ose ICD 11 nga Organizata Botërore e Shëndetësisë.

Përkushtimi i tepruar ndaj punës në kurriz të marrëdhënieve familjare ose shoqërore njihet si simptomë e Çrregullimi i personalitetit obsesiv kompulsiv (OCPD) në DSM 5. Ky çrregullim personaliteti ishte njohur më parë si çrregullim i personalitetit anankastik në ICD 10, dhe aktualisht karakteristikat e këtij çrregullimi të lidhura me perfeksionizmin e ngurtë dhe kufizimin emocional dhe të sjelljes njihen si anankastia domeni në personalitetin e çrregullt në ICD 11. Ajo që praktikisht do të thotë është se në shumë vende ju mund të kërkoni ndihmë klinike e cila mund të mbulohet nga sigurimi juaj mjekësor. Kjo ndryshon nga vendi në vend dhe mund t'ju duhet të konsultoheni me profesionistët tuaj lokalë të shëndetit për të mësuar kushtet e sakta në të cilat mund të kërkoni ndihmë profesionale në vendin tuaj. 

ANANKASTIA NË ÇRREGULLIMIN E PERSONALITETIT OSE VËSHTIRËSITË PERSONALITETI (ICD 11, KODI 6D11.4)

Organizata Botërore e Shëndetësisë përcakton anankastia si një nga "tiparet ose modelet e shquara të personalitetit" që lidhen me personalitetin e çrregullt:

“Karakteristika thelbësore e fushës së tipareve Anankastia është një fokus i ngushtë në standardin e ngurtë të përsosmërisë dhe të së drejtës dhe të gabuarës, dhe në kontrollin e sjelljes së vet dhe të të tjerëve dhe kontrollin e situatave për të siguruar përputhjen me këto standarde. Manifestimet e zakonshme të Anankastia, të cilat jo të gjitha mund të jenë të pranishme në një individ të caktuar në një kohë të caktuar, përfshijnë: perfeksionizmin (p.sh. shqetësimi për rregullat shoqërore, detyrimet dhe normat e së drejtës dhe të gabuarës, vëmendje e përpiktë ndaj detajeve, e ngurtë, sistematike, rutinat e përditshme, hiper-planifikimi dhe planifikimi, theksi mbi organizimin, rregullsinë dhe rregullsinë); dhe kufizimet emocionale dhe të sjelljes (p.sh., kontrolli i ngurtë mbi shprehjen emocionale, kokëfortësia dhe mosfleksibiliteti, shmangia e rrezikut, këmbëngulja dhe mendimi).

VARËSIA NË PUNË SI ÇRREGULLIM ADIKTIVE

Megjithatë, gjithnjë e më shumë studime tregojnë se varësia nga puna tregon karakteristika të rëndësishme të një çrregullimi të varësisë dhe kuptimi i tij po evoluon.

Aktualisht, në shumicën e vendeve të botës ju nuk mund të diagnostikoheni zyrtarisht me varësi nga puna në të njëjtën mënyrë siç mund të diagnostikoheni mjekësisht me depresion, çrregullim ankthi ose çrregullim të përdorimit të alkoolit. Megjithatë, në shumë vende institucionet dhe organizatat shëndetësore që trajtojnë çrregullimet e varësisë njohin varësinë nga puna si një problem varësues. Kjo do të thotë se ka profesionistë shëndetësorë dhe terapistë që mund t'ju ndihmojnë në njohjen e problemit tuaj dhe trajtimin e tij. Ne ofrojmë më shumë informacion mbi ku të kërkoni ndihmë në këtë faqe interneti.

SI MUND TË DIAGONISTOJMË?

Kjo do të varet deri në një farë mase nga fakti nëse do të kërkoni ndihmë nga institucionet mjekësore, qendrat e varësisë ose nga një këshilltar ose terapist privat.

Zakonisht mund të prisni një bisedë për problemet tuaja me një profesionist shëndetësor ose një terapist. Për më tepër, disa teste psikologjike ose klinike mund të kryhen për të vlerësuar funksionimin e përgjithshëm psikologjik dhe bashkëshfaqjen e çrregullimeve të tjera ose problemeve shëndetësore. Këto mund të përfshijnë intervista të strukturuara ose gjysmë të strukturuara, p.sh., mund të kryhet një vlerësim gjithëpërfshirës i personalitetit, si dhe plotësimi i pyetësorëve diagnostikues.

Ne rekomandojmë veçanërisht:

• konsultimi me profesionistët shëndetësorë, veçanërisht të specializuar në problemet e lidhura me varësinë, dhe
• kërkimi i një diagnoze gjithëpërfshirëse, veçanërisht përsa i përket çrregullimeve që ndodhin bashkë me varësinë nga puna.

Studimet e mëparshme zbuloi se varësia nga puna mund të bashkëngjitet me:

• depresioni,
• ankth,
• ankthi social,
• Çrregullimi i personalitetit obsesiv-kompulsiv dhe çrregullime të tjera të personalitetit (p.sh., çrregullimi i personalitetit kufitar),
• çrregullime të të ngrënit (anoreksi nervosa, bulimia nervore),
• çrregullime të tjera të varësisë (p.sh., çrregullimi i përdorimit të alkoolit, varësia ndaj ushqimit që mund të lidhet me çrregullimin e të ngrënit të tepruar, varësia nga pazaret/blerja e detyrueshme),
• çrregullimi bipolar (maniako-depresiv),
• çrregullime të gjumit, 
• çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes,
• çrregullim obsesiv-kompulsiv.

Nëse keni varësi nga puna, nuk do të thotë domosdoshmërisht se keni ndonjë nga këto probleme. Megjithatë, disa njerëz që luftojnë me varësinë nga puna mund të vuajnë gjithashtu nga disa prej tyre.

Disa nga këto çrregullime mund të rrisin rrezikun e varësisë nga puna (p.sh., çrregullimi i personalitetit obsesiv-kompulsiv), disa mund të jenë shkaktarë si dhe rezultate të tij (p.sh., ankthi ose depresioni) dhe të tjera mund të kenë shkaqe të zakonshme (p.sh., çrregullimet e të ngrënit) . Prandaj, adresimi dhe trajtimi i këtyre problemeve mund të përmirësojë funksionimin tuaj të përgjithshëm dhe t'ju ndihmojë të menaxhoni varësinë nga puna.

Njohja e problemeve të tjera të shëndetit mendor që ndodhin është shumë e rëndësishme sepse komorbiditeti shoqërohet me dëmtime më të mëdha funksionale (funksionim më i keq në përgjithësi) dhe rezultate më të këqija shëndetësore. Është e nevojshme të adresohen të gjitha problemet bashkëekzistuese, sepse ato mund të kenë shkaqe të përbashkëta dhe mund të ndërveprojnë me njëri-tjetrin dhe të shkaktojnë rikthim. Është thelbësore të kuptohet pse një person shtyhet të punojë tepër, se si problemet e tjera mund të kontribuojnë në këtë detyrim për të punuar dhe se si varësia nga puna mund të ndikojë në probleme të tjera shëndetësore si depresioni, ankthi ose pagjumësia.