Σε αυτή τη σελίδα συζητάμε πώς μπορεί να διαγνωστεί ο εθισμός στην εργασία και πρακτικές πτυχές της αναζήτησης επαγγελματικής βοήθειας, συμπεριλαμβανομένου του εάν η ασφάλιση υγείας σας μπορεί να καλύπτει κλινική βοήθεια για ψυχαναγκαστικό πρόβλημα που σχετίζεται με την εργασία.

Επί του παρόντος, ο εθισμός στην εργασία δεν αναγνωρίζεται επίσημα ως εθιστική διαταραχή σε επίσημες ταξινομήσεις ασθενειών και διαταραχών όπως το DSM 5 από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία ή το ICD 11 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Η υπερβολική αφοσίωση στην εργασία σε βάρος των οικογενειακών ή κοινωνικών σχέσεων αναγνωρίζεται ως σύμπτωμα ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCPD) στο DSM 5. Αυτή η διαταραχή προσωπικότητας είχε προηγουμένως αναγνωριστεί ως αναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας στο ICD 10, και επί του παρόντος τα χαρακτηριστικά αυτής της διαταραχής που σχετίζονται με την άκαμπτη τελειομανία και τον συναισθηματικό και συμπεριφορικό περιορισμό αναγνωρίζονται ως ανανκαστία τομέας στη διαταραγμένη προσωπικότητα στο ICD 11. Αυτό που πρακτικά σημαίνει είναι ότι σε πολλές χώρες μπορεί να αναζητήσετε κλινική βοήθεια που μπορεί να καλύπτεται από την ιατρική σας ασφάλιση. Αυτό διαφέρει από χώρα σε χώρα και μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε τους τοπικούς επαγγελματίες υγείας για να μάθετε τις ακριβείς συνθήκες υπό τις οποίες μπορείτε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια στη χώρα σας. 

Η ΑΝΑΝΚΑΣΤΙΑ ΣΕ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ Ή ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ (ICD 11, ΚΩΔ. 6D11.4)

ορίζει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανανκαστία ως ένα από τα «Εξέχοντα χαρακτηριστικά ή πρότυπα προσωπικότητας» που σχετίζονται με διαταραγμένη προσωπικότητα:

«Το βασικό χαρακτηριστικό του τομέα χαρακτηριστικών Anankastia είναι η στενή εστίαση στο άκαμπτο πρότυπο της τελειότητας και του σωστού και του λάθους, και στον έλεγχο της συμπεριφοράς του ατόμου και των άλλων και στον έλεγχο των καταστάσεων για τη διασφάλιση της συμμόρφωσης με αυτά τα πρότυπα. Οι κοινές εκδηλώσεις της Ανανκαστίας, από τις οποίες δεν υπάρχουν όλες σε ένα δεδομένο άτομο σε μια δεδομένη στιγμή, περιλαμβάνουν: τελειομανία (π.χ. ανησυχία για κοινωνικούς κανόνες, υποχρεώσεις και κανόνες σωστού και λάθους, σχολαστική προσοχή στη λεπτομέρεια, άκαμπτη, συστηματική, καθημερινές ρουτίνες, υπερ-προγραμματισμός και προγραμματισμός, έμφαση στην οργάνωση, την τάξη και την τακτοποίηση). και συναισθηματικός και συμπεριφορικός περιορισμός (π.χ. άκαμπτος έλεγχος της συναισθηματικής έκφρασης, πείσμα και ακαμψία, αποφυγή κινδύνων, επιμονή και διαβούλευση).

Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΩΣ ΕΘΙΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ

Ωστόσο, όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι ο εθισμός στην εργασία δείχνει σημαντικά χαρακτηριστικά μιας εθιστικής διαταραχής και η κατανόησή της εξελίσσεται.

Προς το παρόν, στις περισσότερες χώρες σε όλο τον κόσμο δεν μπορεί να διαγνωστεί επίσημα με εργασιακό εθισμό με τον ίδιο τρόπο όπως μπορεί να διαγνωστεί ιατρικά με κατάθλιψη, αγχώδη διαταραχή ή διαταραχή χρήσης αλκοόλ. Ωστόσο, σε πολλές χώρες ιδρύματα και οργανισμούς υγείας που αντιμετωπίζουν τις διαταραχές εθισμού αναγνωρίζουν τον εθισμό στην εργασία ως πρόβλημα εθισμού. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν επαγγελματίες υγείας και θεραπευτές που μπορούν να σας βοηθήσουν στην αναγνώριση του προβλήματός σας και στη θεραπεία του. Παρέχουμε περισσότερες πληροφορίες για πού να αναζητήσετε βοήθεια σε αυτήν την ιστοσελίδα.

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΓΙΝΩ ΔΙΑΓΝΩΣΗ;

Αυτό θα εξαρτηθεί σε κάποιο βαθμό από το αν θα ζητήσετε βοήθεια από ιατρικά ιδρύματα, κέντρα απεξάρτησης ή ιδιωτικό σύμβουλο ή θεραπευτή.

Συνήθως μπορείτε να περιμένετε μια συζήτηση για τα προβλήματά σας με έναν επαγγελματία υγείας ή έναν θεραπευτή. Επιπλέον, μπορεί να πραγματοποιηθούν ορισμένες ψυχολογικές ή κλινικές εξετάσεις για την αξιολόγηση της συνολικής ψυχολογικής λειτουργίας και της συνύπαρξης άλλων διαταραχών ή προβλημάτων υγείας. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν δομημένες ή ημι-δομημένες συνεντεύξεις, π.χ. μπορεί να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση προσωπικότητας, καθώς και συμπλήρωση διαγνωστικών ερωτηματολογίων.

Συνιστούμε ιδιαίτερα:

• τη διαβούλευση με επαγγελματίες υγείας, ιδιαίτερα ειδικευμένους σε προβλήματα που σχετίζονται με τον εθισμό, και
• αναζήτηση ολοκληρωμένης διάγνωσης, ιδιαίτερα όσον αφορά τις διαταραχές που συνυπάρχουν με τον εθισμό στην εργασία.

Προηγούμενες μελέτες διαπιστώθηκε ότι ο εθισμός στην εργασία μπορεί να συνυπάρχει με:

• κατάθλιψη,
• ανησυχία,
• κοινωνικό άγχος,
• ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας και άλλες διαταραχές προσωπικότητας (π.χ. οριακή διαταραχή προσωπικότητας),
• διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία),
• άλλες εθιστικές διαταραχές (π.χ. διαταραχή χρήσης αλκοόλ, εθισμός στο φαγητό που μπορεί να σχετίζεται με διαταραχή υπερφαγίας, εθισμός στα ψώνια/καταναγκαστική αγορά),
• διπολική διαταραχή (μανιοκαταθλιπτική),
• διαταραχή ύπνου, 
• Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας,
• ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Εάν αντιμετωπίζετε εθισμό στην εργασία, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε κάποιο από αυτά τα προβλήματα. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι που παλεύουν με τον εθισμό στην εργασία μπορεί επιπλέον να υποφέρουν από κάποιους από αυτούς.

Μερικές από αυτές τις διαταραχές μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εθισμού στην εργασία (π.χ. ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας), κάποιες μπορεί να είναι αιτίες καθώς και αποτελέσματα (π.χ. άγχος ή κατάθλιψη) και άλλες μπορεί να έχουν κοινές αιτίες (π.χ. διατροφικές διαταραχές) . Επομένως, η αντιμετώπιση και η αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων μπορεί να βελτιώσει τη συνολική σας λειτουργία και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον εθισμό στην εργασία σας.

Η αναγνώριση άλλων προβλημάτων ψυχικής υγείας που συνυπάρχουν είναι πολύ σημαντική, επειδή η συννοσηρότητα σχετίζεται με μεγαλύτερες λειτουργικές βλάβες (χειρότερη λειτουργικότητα γενικά) και χειρότερα αποτελέσματα υγείας. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν όλα τα συνυπάρχοντα προβλήματα γιατί μπορεί να έχουν κοινές αιτίες και μπορεί να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και να προκαλέσουν υποτροπές. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε γιατί ένα άτομο οδηγείται να εργάζεται υπερβολικά, πώς άλλα προβλήματα μπορεί να συμβάλλουν σε αυτόν τον καταναγκασμό για εργασία και πώς ο εθισμός στην εργασία μπορεί να επηρεάσει άλλα προβλήματα υγείας όπως η κατάθλιψη, το άγχος ή η αϋπνία.