Šajā lapā mēs apspriežam, kā var diagnosticēt darba atkarību un praktiskos aspektus, meklējot profesionālu palīdzību, tostarp par to, vai jūsu veselības apdrošināšana var segt klīnisko palīdzību kompulsīvas ar darbu saistītas problēmas gadījumā.

Pašlaik darba atkarība nav oficiāli atzīta par atkarības traucējumi oficiālajās slimību un traucējumu klasifikācijās, piemēram, Amerikas Psihiatru asociācijas DSM 5 vai Pasaules Veselības organizācijas ICD 11.

Pārmērīga nodošanās darbam uz ģimenes vai sociālo attiecību rēķina tiek atzīta par simptomu obsesīvi kompulsīvi personības traucējumi (OCPD) DSM 5. Šis personības traucējums iepriekš tika atzīts par anankastisko personības traucējumu ICD 10, un pašlaik šī traucējuma pazīmes, kas saistītas ar stingru perfekcionismu un emocionāliem un uzvedības ierobežojumiem, ir atzītas kā anankastia ICD 11. joma nesakārtotā personībā. Tas praktiski nozīmē, ka daudzās valstīs jūs varat meklēt klīnisko palīdzību, ko var segt jūsu medicīniskā apdrošināšana. Tas dažādās valstīs atšķiras, un jums, iespējams, būs jākonsultējas ar vietējiem veselības aprūpes speciālistiem, lai uzzinātu precīzus nosacījumus, kādos jūs varat meklēt profesionālu palīdzību savā valstī. 

ANANKASTIJA PERSONĪBAS TRAUCĒJUMU VAI PERSONĪBAS GRŪTĪBĀS (ICD 11, KODS 6D11.4)

Pasaules Veselības organizācija nosaka anankastia kā viena no "ievērojamajām personības iezīmēm vai modeļiem", kas saistīta ar nesakārtotu personību:

“Anankastia īpašību jomas galvenā iezīme ir šaura koncentrēšanās uz savu stingru pilnības standartu un pareizo un nepareizo, kā arī uz savas un citu uzvedības kontroli un situāciju kontroli, lai nodrošinātu atbilstību šiem standartiem. Bieži sastopamās anankastijas izpausmes, no kurām ne visas var būt konkrētam indivīdam noteiktā laikā, ir: perfekcionisms (piemēram, rūpes par sociālajiem noteikumiem, pienākumiem un labā un nepareizā normām, rūpīga uzmanība detaļām, stingra, sistemātiska, ikdienas rutīnas, hiperplānošana un plānošana, uzsvars uz organizētību, sakārtotību un kārtīgumu); un emocionāli un uzvedības ierobežojumi (piemēram, stingra kontrole pār emocionālo izpausmi, spītība un neelastība, izvairīšanās no riska, neatlaidība un pārdomāšana).

DARBA ATKARĪBA KĀ ATKARĪBAS TRAUCĒJUMS

Tomēr arvien vairāk pētījumu liecina, ka darba atkarībai ir svarīgas atkarības traucējumu pazīmes, un izpratne par to attīstās.

Pašlaik lielākajā daļā pasaules valstu nevar oficiāli diagnosticēt darba atkarību tāpat kā medicīniski diagnosticēt depresiju, trauksmi vai alkohola lietošanas traucējumus. Tomēr daudzās valstīs veselības iestādes un organizācijas, kas cīnās ar atkarības traucējumiem atzīt darba atkarību kā atkarību izraisošu problēmu. Tas nozīmē, ka ir veselības aprūpes speciālisti un terapeiti, kas var jums palīdzēt atpazīt jūsu problēmu un tās ārstēšanu. Mēs sniedzam vairāk informācijas par kur meklēt palīdzību šajā tīmekļa lapā.

KĀ MAN VAR NOTEIKT DIAGNOZIJU?

Tas zināmā mērā būs atkarīgs no tā, vai meklēsiet palīdzību medicīnas iestādēs, atkarības centros vai pie privātā konsultanta vai terapeita.

Parasti jūs varat sagaidīt sarunu par jūsu problēmām ar veselības speciālistu vai terapeitu. Turklāt var veikt dažus psiholoģiskus vai klīniskus testus, lai novērtētu vispārējo psiholoģisko darbību un citu traucējumu vai veselības problēmu līdzāsparādīšanos. Tās var ietvert strukturētas vai daļēji strukturētas intervijas, piemēram, var veikt visaptverošu personības novērtējumu, kā arī aizpildot diagnostiskās anketas.

Mēs īpaši iesakām:

• konsultācijas ar veselības aprūpes speciālistiem, īpaši ar atkarību saistīto problēmu risināšanā, un
• meklēt visaptverošu diagnozi, jo īpaši attiecībā uz traucējumiem, kas rodas vienlaikus ar atkarību no darba.

Iepriekšējie pētījumi atklāja, ka atkarība no darba var rasties kopā ar:

• depresija,
• trauksme,
• sociālā trauksme,
• obsesīvi-kompulsīvi personības traucējumi un citi personības traucējumi (piemēram, robežas personības traucējumi),
• ēšanas traucējumi (anorexia nervosa, nervosa bulimia nervosa),
• citi atkarības traucējumi (piemēram, alkohola lietošanas traucējumi, pārtikas atkarība, kas var būt saistīta ar pārēšanās traucējumiem, iepirkšanās atkarība/kompulsīva pirkšana),
• bipolāri traucējumi (mānijas depresija),
• miega traucējumi, 
• uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi,
• obsesīvi kompulsīvi traucējumi.

Ja jums ir atkarība no darba, tas ne vienmēr nozīmē, ka jums ir kāda no šīm problēmām. Tomēr daži cilvēki, kas cīnās ar darba atkarību, var papildus ciest no dažiem no tiem.

Daži no šiem traucējumiem var palielināt jūsu darba atkarības risku (piemēram, obsesīvi kompulsīvi personības traucējumi), daži var būt tā cēloņi, kā arī sekas (piemēram, trauksme vai depresija), un citiem var būt kopīgi cēloņi (piemēram, ēšanas traucējumi). . Tāpēc šo problēmu risināšana un ārstēšana var uzlabot jūsu vispārējo darbību un palīdzēt pārvaldīt atkarību no darba.

Ir ļoti svarīgi atpazīt citas līdzās radušās garīgās veselības problēmas, jo blakusslimības ir saistītas ar lielākiem funkcionāliem traucējumiem (vispār sliktāku darbību) un sliktākiem veselības rezultātiem. Ir jārisina visas līdzās pastāvošās problēmas, jo tām var būt kopīgi cēloņi un tās var savstarpēji mijiedarboties un izraisīt recidīvus. Ir ļoti svarīgi saprast, kāpēc cilvēks ir spiests strādāt pārmērīgi, kā citas problēmas var veicināt šo piespiešanu strādāt un kā darba atkarība var ietekmēt citas veselības problēmas, piemēram, depresiju, trauksmi vai bezmiegu.