RADIKALIAI ATVIRA DIALEKTINIO ELGESIO TERAPIJA

Radikaliai atvira dialektinio elgesio terapija (RO DBT) yra kognityvinės elgesio terapijos tipas, sukurtas esant per didelės kontrolės sutrikimams. Tai įrodymais pagrįstas gydymas, remiamas klinikiniais tyrimais, skirtas įvairių sutrikimų, kuriems būdinga pernelyg didelė savikontrolė, spektras, įskaitant gydymui atsparią depresiją ir nerimą, nervinę anoreksiją ir asmenybės sutrikimus, tokius kaip obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas, glaudžiai susijęs su priklausomybe nuo darbo.

Pernelyg kontroliuojamos asmenybės ir įveikos stiliaus pagrindas yra polinkis į per didelę savikontrolę, kuri pasireiškia elgsenos ir pažinimo nelankstumu, dideliu emocijų slopinimu, dideliu detalių apdorojimu ir perfekcionizmu bei socialinio ryšio stoka. Asmenys, kuriems būdingas pernelyg kontroliuojamas susidorojimas, linkę rimtai žiūrėti į gyvenimą, kelia aukštus asmeninius standartus, sunkiai dirba, tinkamai elgiasi ir dažnai aukos asmeninius poreikius, siekdami norimų tikslų ar padėti kitiems; tačiau viduje jie dažnai jaučiasi „nežinantys“, kaip prisijungti prie kitų ar užmegzti intymius ryšius. 

Terminas „radikalus atvirumas“ reiškia, kad yra trys svarbūs emocinės gerovės aspektai: atvirumas, lankstumas ir socialinis ryšys. RO DBT grindžiama prielaida, kad socialinio ryšio didinimas nukreipiant socialinius signalus yra pagrindinis gydymo pokyčių mechanizmas. Todėl RO DBT nukreiptas į netinkamą socialinį signalizavimą, kad pagerintų socialinį asmens funkcionavimą.

Šis požiūris gali būti naudingas asmenims, kovojantiems su priklausomybe nuo darbo, kurie demonstruoja pernelyg didelę savikontrolę, kuri turi įtakos jų gebėjimui užmegzti artimus ir patenkinančius socialinius santykius. Kitaip tariant, jis gali būti rekomenduojamas tiems, kurie dirba per daug, nes patiria vienatvę. Gebėjimų užmegzti ryšį su kitais ugdymas gali padėti persiorientuoti nuo darbo prie socialinio gyvenimo ir kitų malonių potyrių.