RADIKÁLNĚ OTEVŘENÁ DIALEKTICKÁ TERAPIE CHOVÁNÍM

Radikálně otevřená dialektická behaviorální terapie (RO DBT) je typ kognitivně behaviorální terapie vyvinutá pro poruchy nadměrné kontroly. Je to léčba založená na důkazech, podpořeno klinickým výzkumem, zaměřené na spektrum poruch charakterizovaných nadměrnou sebekontrolou, včetně deprese a úzkosti rezistentní na léčbu, mentální anorexie a poruch osobnosti, jako je obsedantně-kompulzivní porucha osobnosti, která úzce souvisí se závislostí na práci.

Jádrem přehnaně kontrolované osobnosti a stylu zvládání je tendence k přílišné sebekontrole, která se projevuje jako behaviorální a kognitivní nepružnost, vysoká inhibice emocí, vysoké zpracování a perfekcionismus zaměřené na detaily a nedostatek sociálního propojení. Jedinci charakterizovaní přehnaně kontrolovaným zvládáním mají tendenci brát život vážně, stanovují si vysoké osobní standardy, tvrdě pracují, chovají se přiměřeně a často obětují své potřeby, aby dosáhli vytoužených cílů nebo pomohli druhým; přesto se vnitřně často cítí „bezradní“ ohledně toho, jak se připojit k ostatním nebo navázat intimní pouta. 

Termín „radikální otevřenost“ znamená, že existují tři důležité aspekty emocionální pohody: otevřenost, flexibilita a sociální propojení. RO DBT vychází z předpokladu, že zvyšování sociální propojenosti pomocí zacílení sociální signalizace je ústředním mechanismem změny léčby. RO DBT se proto zaměřuje na maladaptivní sociální signalizaci s cílem zlepšit sociální fungování člověka.

Tento přístup může být užitečný pro jednotlivce, kteří se potýkají se závislostí na práci, kteří projevují nadměrnou sebekontrolu, což ovlivňuje jejich schopnost rozvíjet úzké a uspokojivé sociální vztahy. Jinými slovy, může být doporučen pro ty, kteří pracují nadměrně, protože zažívají osamělost. Rozvíjení schopností spojit se s ostatními může umožnit přeorientování se z práce na společenský život a další příjemné zážitky.