RADİKAL AÇIQ DİALEKTİK DAVRANIŞ TERAPİYASI

Radikal Açıq Dialektik Davranış Terapiyası (RO DBT) həddindən artıq nəzarət pozğunluqları üçün hazırlanmış bir idrak davranışçı terapiya növüdür. Bu sübuta əsaslanan bir müalicədir, klinik tədqiqatlar tərəfindən dəstəklənir, müalicəyə davamlı depressiya və narahatlıq, anoreksiya nervoza və iş asılılığı ilə sıx əlaqəli olan obsesif-kompulsiv şəxsiyyət pozğunluğu kimi şəxsiyyət pozğunluqları da daxil olmaqla, həddindən artıq özünü idarə etmə ilə xarakterizə edilən pozğunluqların spektrini hədəf alır.

Həddindən artıq idarə olunan şəxsiyyətin və mübarizə tərzinin əsasını davranış və koqnitiv çeviklik, duyğuların yüksək inhibəsi, yüksək təfərrüata yönəlmiş emal və mükəmməllik və sosial bağlılığın olmaması kimi təzahür edən həddindən artıq özünü idarə etmə meyli dayanır. Həddindən artıq idarəolunan mübarizə ilə səciyyələnən fərdlər həyata ciddi yanaşır, yüksək şəxsi standartlar qoyur, çox işləyir, düzgün davranır və tez-tez arzu olunan məqsədlərə çatmaq və ya başqalarına kömək etmək üçün şəxsi ehtiyaclarını qurban verir; Bununla belə, daxilən onlar tez-tez başqaları ilə necə birləşmək və ya intim əlaqələr qurmaq barədə “bilməz” hiss edirlər. 

“Radikal açıqlıq” termini emosional rifahın üç mühüm aspektinin olduğunu bildirir: açıqlıq, çeviklik və sosial bağlılıq. RO DBT, sosial siqnalın hədəflənməsi vasitəsi ilə sosial bağlılığın artırılmasının müalicədə dəyişikliyin mərkəzi mexanizmi olduğu fərziyyəsinə əsaslanır. Buna görə də, RO DBT insanın sosial fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün uyğun olmayan sosial siqnalları hədəfləyir.

Bu yanaşma iş asılılığı ilə mübarizə aparan və həddindən artıq özünü idarə edən şəxslər üçün faydalı ola bilər ki, bu da onların yaxın və məmnunedici sosial münasibətlər qurmaq qabiliyyətinə təsir edir. Başqa sözlə, tənhalıq hiss etdikləri üçün həddindən artıq işləyənlərə tövsiyə oluna bilər. Başqaları ilə əlaqə qurmaq bacarıqlarını inkişaf etdirmək işdən sosial həyata və digər xoş təcrübələrə fokuslanmağa imkan verə bilər.