위험 요소

잘 연구되었으며 업무 중독과 일관된 연관성을 보여주는 몇 가지 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 관리직,
  • 높은 직업 요구,
  • 높은 직무 스트레스와 일반적인 스트레스,
  • 완벽주의, 신경증, 낮은 글로벌 자존감과 같은 성격 특성, 경쟁심과 서두름과 관련된 유형 A 성격 패턴,
  • 일에 중독된 부모.

이들 중 대부분(특히 성격 및 부모의 직업 중독)은 직업 중독에 앞서기 때문에 위험 요인으로 확실하게 추정할 수 있습니다. 또한 일반적으로 스트레스는 모든 중독의 위험을 증가시키고 중독을 더욱 심각하게 만들고 사람들이 중독 행동에 대처하려고 할 때 재발(끊으려고 시도한 후 다시 중독으로 돌아가는 것)을 유발한다는 것이 잘 알려져 있습니다.

그러나 관리자 직위, 직무 요구 또는 스트레스와 같은 일부 경우에는 정확한 인과관계가 불확실하거나 양방향일 수 있습니다. 이는 관리자가 되어 높은 직무요구와 스트레스를 경험하는 것이 일중독을 유발할 수 있을 뿐만 아니라, 일중독과 관련된 행동(열심히 일하고 장시간 근무)도 관리직을 얻을 확률을 높이고 직무요구와 스트레스를 증가시킬 수 있음을 의미합니다. 

다른 몇 가지 중요한 요소는 업무 중독과 일관되지 않거나 복잡한 관계를 보여줍니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 나이,
  • 성별,
  • 교육,
  • 사회 경제적 배경,
  • 나르시시즘이나 성실성과 같은 다른 성격 특성. 

업무 중독에서의 역할을 확립하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

인구통계학적 및 업무 관련 요인

연령, 성별, 교육, 사회경제적 배경

첫째, 규모가 크다는 점을 강조할 필요가 있다. 전국을 대표하는 역학 연구 직장 중독 증상은 모든 연령대(청소년부터 65세 이상의 은퇴 인구까지), 성별, 교육 유형 및 사회 경제적 배경의 특정 비율의 사람들에게 존재한다는 것을 보여줍니다. 일은 목적이나 결과를 달성하기 위해 정신적, 육체적 노력을 수반하는 모든 활동으로 정의될 수 있습니다. 학습/공부, 집안일 등의 활동이 업무와 관련된 것으로 이해될 수 있다는 의미입니다. 결과로서, 공부중독 일중독의 초기 형태로 정의되는 것은 가장 널리 퍼진 중독 행동 중 하나 청소년(고등학생)과 청년(학부 및 대학원생) 사이에서. 또한 업무중독의 증상은 다음과 같은 사람들 사이에서 상대적으로 널리 퍼져 있습니다. 실업자, 재택근무자, 퇴직자 및 연금 수급자. 이러한 다양한 형태의 업무 관련 중독 행동을 더 잘 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

일부 대규모 역학 연구에 따르면 직업 중독은 고연령층에서는 덜 빈번하고 여성에서는 다소 더 빈번하게 나타나는 경향이 있습니다. 기타 연구 그러한 차이점을 찾지 마십시오. 지금까지 연령, 성별, 교육 및 사회 경제적 배경과 관련된 다양한 직업 중독 위험은 위험을 증가시키는 요인이나 위험을 증가시킬 수 있는 상황을 정확히 파악하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다. 국가마다 이러한 요인은 업무 규정, 취업 가능성, 사회 정책 등이 다르기 때문에 중요성이 다를 수 있습니다. 예를 들어, 이는 직장 내 성별 및 연령 불평등을 감소시키고 결과적으로 업무 중독 위험에 영향을 줄 수 있습니다. . 

마나가리알 위치

일중독이 더 심해요 관리자들 사이에서 널리 퍼져 있으며, 하위, 중간 및 상위 수준 관리를 포함합니다. 지금까지는 워커홀릭이 관리직에서 일할 가능성을 높이는지, 아니면 오히려 더 높은 책임과 관리 기능과 관련된 기타 요인이 일 중독의 위험을 증가시키는지는 불분명합니다. 두 상황 모두 어느 정도 발생할 가능성이 높습니다. 

높은 직업 수요

높은 직업 수요 업무 역할 과부하나 업무 역할 갈등 등은 업무 중독과 지속적으로 연관되어 있습니다. 높은 스트레스는 더 높은 직업 요구와 관련이 있습니다. 스트레스는 중독성 행동을 유발하고 유지하며 재발을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 딸깍 하는 소리 여기 자세한 내용은.

ㅏ 전향적 연구 는 직업 요구가 1년 후 더 높은 직업 중독을 예측한다는 것을 보여주었습니다. 이는 높은 직업 요구가 더 높은 직업 중독을 유발할 수 있음을 시사합니다. 점점 더 많은 연구가 이루어지고 있습니다. 메커니즘 조사 직장에서의 요구와 자원이 업무 중독에 영향을 미칠 수 있음 일 중독이 직무 요구에 대한 인식에 영향을 미치고 조직 행동에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지, 게다가 직장 밖에서 일하는. 이러한 관계에 영향을 미치는 다양한 요인이 분석됩니다. 예를 들어, 완벽주의는 높은 업무량에 직면한 근로자의 시간이 지남에 따라 업무 중독이 증가할 것으로 예측합니다..

전반적으로, 이용 가능한 연구에 따르면 높은 직업 수요가 직업 중독과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 높은 직업 요구가 어느 정도, 어떤 상황에서 직업 중독의 위험을 증가시키는지 결론을 내리려면 더 많은 연구가 필요합니다.

일의 즐거움이 높다

일의 즐거움이 높다 업무 중독 위험이 높아질 수 있습니다. 중독은 종종 물질이나 특정 행동에서 파생되는 초기 즐거움으로 시작됩니다. 초기의 즐거움은 나중에 내적인 강박으로 변할 수 있는 특정 업무 관련 습관을 개발할 가능성을 높입니다.

흡수되는 것이 특징입니다 업무 참여  일에 완전히 집중하고 행복하게 몰입하여 시간이 빨리 지나가는 것과 관련이 있습니다. 일에 열중하는 사람은 기분이 좋고 일에서 벗어나는 데 어려움을 겪는다. 기분을 조절하기 위해 일을 이용할 위험이 높아질 수 있습니다. 이는 불안, 걱정, 짜증, 긴장 및 기타 부정적인 감정 상태를 줄이거나 개인적인 문제에 대한 생각에서 벗어나기 위해 일할 수 있음을 의미합니다. 습관적으로 하시는 분들은 기분을 조절하기 위해 점점 더 일에 의존하게 되고 결과적으로 일에 중독될 수 있습니다.

스트레스

스트레스는 모든 중독 행동을 유발하고 유지하며 재발을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 일 중독은 다음과 관련이 있습니다. 높은 직업 스트레스, 및 관련된 것을 포함하여 작업 환경 외부의 스트레스 가족 문제. 스트레스는 업무 중독에 앞서 이를 유발할 수 있습니다. 또한 문제를 더욱 악화시키고 유지하며 재발에 기여하는 업무 중독의 결과입니다.

성격

있다 두 가지 주요 성격 특성 여러 나라의 수많은 연구에서 일관되게 업무 중독과 연관되어 있는 것은 다음과 같습니다. 

– 완벽주의, 특히 경직된/기능 장애/신경증적인,

– 신경증 또는 정서적 불안정, 부정적인 감정 상태를 경험하는 경향.

낮은 글로벌 자존감 여러 연구에서도 업무중독과 관련이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 딸깍 하는 소리 여기 자세한 내용은.

또한, A형 성격 (TAP)은 일중독과 일관되고 비교적 강하게 관련되어 있습니다. 경쟁력과 서두르기라는 두 가지 구성 요소가 특징입니다. 실제로 TAP는 일중독과 관련이 있었습니다. 세간의 이목을 끄는 의학 문헌 1970년대 초 심혈관 질환의 위험 인자로 조사되었고, 나중에는 번아웃(Burnout) 개념이 개발되고 있다.. 또한, 일부 일 중독의 첫 번째 정의 TAP 특성을 참조하세요. 오늘날 업무 중독과 TAP는 밀접하게 연관되어 있지만 다른 현상으로 간주됩니다. 

일부 연구에서는 다음과 같이 제안합니다. 자기애 업무중독과 긍정적인 관련이 있다. 그러나 이 문제에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 딸깍 하는 소리 여기 자세한 내용은.

가족

의 아이들 일에 중독된 부모 또는 업무 몰입도가 높은 사람은 일에 중독될 위험이 더 높습니다. 이는 다음과 같은 몇 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 

  • 사회적 학습: 일에 전적으로 집중하고 유사한 행동을 보이는 부모를 자녀가 관찰한다는 의미,
  • 강화: 아이들은 보상을 받습니다 그들의 부모에 의해 열심히 일한 데 대해 생산적이지 않고 성취도가 높지 않다는 이유로 처벌을 받습니다. 
  • 심리적 문제: 연구에 따르면 일에 중독된 부모의 자녀는 일에 중독되지 않은 부모의 자녀에 비해 보여주다 더 많은 정서적, 행동적 문제, 정신 건강 장애 포함; 일부 연구 심지어 일에 중독된 부모의 자녀는 알코올 중독 부모의 자녀보다 우울증과 부모의 역할이 더 높다는 사실도 밝혀졌습니다. 어려운 감정 상태를 관리하려는 노력의 결과로 중독이 발생하는 경우가 많기 때문에 심리적 문제를 경험하면 업무 중독이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.
  • 유전적 요인과 그것이 성격 및 정신 건강에 미치는 잠재적 영향: 지금까지 직업 중독의 유전적 위험 요인을 조사한 연구는 없으므로 이는 실현 가능한 이론적 가설일 뿐입니다. 

현재 연구에 따르면 일에 중독된 부모의 자녀는 스스로 일에 중독되는 경우가 더 많으며 심리적 문제를 더 많이 경험하는 것으로 나타났습니다. 그러나 부모의 일중독이 자녀의 일중독 위험을 높이는 방식에 대해서는 보다 체계적이고 질 높은 연구가 필요하다. 이러한 연구에서는 직업 중독의 위험을 높이는 데 중요한 역할을 할 수 있는 가족 가치관, 부모 역할, 아동의 충족되지 않은 기본적인 심리적 요구 또는 자신과 세상에 대한 특정한 개인적 신념의 형성과 같은 요인을 조사해야 합니다.

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