人口和工作相关因素

年龄、性别、教育程度和社会经济背景

首先需要强调的是，大 全国代表性的流行病学研究 表明工作成瘾症状在所有年龄段（从青少年到 65 岁以上的退休人口）、性别、教育类型和社会经济背景的人群中都存在一定比例。工作可以定义为任何涉及脑力或体力努力以实现目的或结果的活动。这意味着诸如学习/学习或家务之类的活动可以被理解为与工作相关的活动。作为结果， 学习成瘾 工作成瘾的早期形式被定义为 最普遍的成瘾行为之一 青少年（高中生）和年轻人（本科生和研究生）。此外，工作成瘾症状在以下人群中也相对普遍： 失业者、家庭工人、退休者和养老金领取者。需要更多的研究来更好地理解这些不同形式的与工作相关的成瘾行为。

一些大规模的流行病学研究表明，工作成瘾在年龄最大的年龄段中较少发生，而在女性中则较多见。 其他研究 没有发现这样的差异。到目前为止，与年龄、性别、教育和社会经济背景相关的不同工作成瘾风险需要更多的研究来确定哪些因素会增加风险，或者在什么情况下可能会增加这种风险。在不同的国家，由于不同的工作法规、工作机会、社会政策等，这些因素可能具有不同的重要性。例如，这些因素可能会减少工作场所的性别和年龄不平等，进而影响工作成瘾风险。 

管理位置

工作成瘾比较多 普遍存在于管理者中， 包括低、中、高层管理人员。到目前为止，尚不清楚工作狂是否会增加担任管理职位的机会，还是更高的责任以及与管理职能相关的其他因素会增加工作成瘾的风险。这两种情况都有可能在某种程度上发生。 

岗位要求高

岗位要求高 例如工作角色超负荷或工作角色冲突始终与工作成瘾有关。高压力与更高的工作要求相关。众所周知，压力会引发、维持和导致成瘾行为复发。点击 这里 了解更多信息。

一个 前瞻性研究 研究表明，工作要求预示着一年后更高的工作成瘾，这表明高工作要求可能会导致更高的工作成瘾。越来越多的研究表明 调查机制 工作中的需求和资源可能会影响工作成瘾，以及 工作成瘾如何影响对工作需求的感知并影响组织行为， 也 工作之外的功能。分析了影响这些关系的不同因素。例如， 完美主义预测，随着时间的推移，面临高工作量的工人的工作成瘾程度会增加.

总体而言，现有的研究表明，高工作要求与工作成瘾有关，然而，还需要更多的研究来得出结论，高工作要求在多大程度上以及在什么情况下会增加工作成瘾的风险。

高工作享受

高工作享受 可能会增加您工作成瘾的风险。成瘾通常始于源自某种物质或特定行为的最初愉悦感。最初的快乐增加了养成某些与工作相关的习惯的可能性，这些习惯后来可能会变成内在的强迫。

吸收的特点是 工作投入  与全神贯注和快乐地全神贯注于工作有关，因此时间过得很快。那些全神贯注于工作的人感觉良好，并且很难从工作中抽身出来。这可能会增加他们利用工作来调节情绪的风险。这意味着他们工作可能是为了减少焦虑、担忧、恼怒、紧张和其他负面情绪状态，或者逃避思考自己的个人问题。习惯这样做的人， 可能会越来越依赖工作来调节情绪，从而对工作上瘾。

压力

众所周知，压力会引发、维持和导致所有成瘾行为的复发。工作成瘾与 工作压力大，以及工作环境之外的压力，包括与 家庭问题。压力可能先于工作成瘾并引发它，而且可能 还 是工作成瘾的结果，工作成瘾进一步加剧问题、维持问题并导致旧病复发。

性格

有 两个主要的性格特征 在不同国家的大量研究中，这些因素始终与工作成瘾相关： 

– 完美主义， 特别僵化/功能障碍/神经质，

– 神经质或情绪不稳定，经历负面情绪状态的倾向。

全球自尊心低下 多项研究还发现它与工作成瘾有关。点击 这里 了解更多信息。

还， A型人格 （TAP）与工作成瘾始终存在相对较强的相关性。它有两个组成部分：竞争力和匆忙。事实上，TAP 与工作狂有关 备受瞩目的医学文献 早在 20 世纪 70 年代，它就被作为心血管疾病的危险因素进行研究，后来 职业倦怠的概念正在发展中。此外，一些 工作成瘾的第一个定义 参考TAP特性。如今，工作成瘾和 TAP 被认为是密切相关但不同的现象。 

一些研究表明 自恋 与工作成瘾呈正相关。然而，有必要对这个问题进行更多研究。点击 这里 了解更多信息。

家庭

的孩子 沉迷于工作的父母 或工作投入度较高的人沉迷于工作的风险较高。发生这种情况的原因如下： 

• 社会学习：意味着孩子观察完全专注于工作的父母并形成类似的行为，
• 强化：孩子们得到奖励 由他们的父母 努力工作并因没有生产力和成就而受到惩罚， 
• 心理问题：研究表明父母沉迷于工作的孩子 与不沉迷于工作的父母的孩子相比 展示 更多情绪和行为问题，包括精神健康障碍； 一些研究 甚至表明，父母沉迷于工作的孩子比父母沉迷于酒精的孩子有更高的抑郁和父母化程度；成瘾通常是由于努力控制困难的情绪状态而产生的，因此经历心理问题可能会增加产生工作成瘾的风险，
• 遗传因素及其对人格和心理健康的潜在影响：到目前为止，还没有研究调查工作成瘾的遗传风险因素，因此这只是一个可行的理论假设。 

目前，研究表明，父母沉迷于工作的孩子往往也更沉迷于工作，并且经历更多的心理问题。然而，父母工作成瘾增加孩子工作成瘾风险的方式还需要更系统的高质量研究。这些研究应该调查家庭价值观、父母教育、儿童未满足的基本心理需求或对自己和世界的特定个人信念的形成等因素，这些因素可能在增加工作成瘾的风险中发挥重要作用。