जनसांख्यिकीय और कार्य-संबंधी कारक

आयु, लिंग, शिक्षा और सामाजिक-आर्थिक पृष्ठभूमि

सबसे पहले, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि बड़े राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि महामारी विज्ञान अध्ययन यह दर्शाता है कि काम की लत के लक्षण सभी उम्र (किशोरों से लेकर 65+ की सेवानिवृत्त आबादी तक), लिंग, शिक्षा के प्रकार और सामाजिक-आर्थिक पृष्ठभूमि के लोगों के एक निश्चित प्रतिशत में मौजूद हैं। काम को किसी उद्देश्य या परिणाम को प्राप्त करने के लिए किए गए मानसिक या शारीरिक प्रयास से जुड़ी किसी भी गतिविधि के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। इसका मतलब है कि सीखने/पढ़ाई या घर के काम जैसी गतिविधियों को काम से संबंधित समझा जा सकता है। परिणामस्वरूप, अध्ययन की लत काम की लत के प्रारंभिक रूप के रूप में परिभाषित किया गया है सबसे प्रचलित व्यसनकारी व्यवहारों में से एक किशोरों (हाई-स्कूल के छात्रों) और युवा वयस्कों (स्नातक और स्नातकोत्तर छात्रों) के बीच। इसके अलावा, काम की लत के लक्षण अपेक्षाकृत रूप से प्रचलित हैं बेरोजगार, गृहकार्य करने वाले, सेवानिवृत्त और पेंशनभोगीकार्य-संबंधी व्यसनकारी व्यवहार के इन विभिन्न रूपों को बेहतर ढंग से समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

कुछ बड़े पैमाने पर किए गए महामारी विज्ञान संबंधी अध्ययनों से पता चलता है कि काम की लत सबसे अधिक आयु वर्ग के लोगों में कम पाई जाती है, तथा महिलाओं में यह कुछ अधिक पाई जाती है। अन्य अध्ययन ऐसे अंतर नहीं मिलते। अब तक उम्र, लिंग, शिक्षा और सामाजिक-आर्थिक पृष्ठभूमि से संबंधित अलग-अलग कार्य व्यसन जोखिमों को स्थापित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि वास्तव में कौन से कारक जोखिम को बढ़ाते हैं या किन परिस्थितियों में वे ऐसे जोखिम को बढ़ा सकते हैं। यह संभावना है कि विभिन्न देशों में अलग-अलग कार्य विनियमों, नौकरी की उपलब्धता, सामाजिक नीतियों आदि के कारण इन कारकों का अलग-अलग महत्व हो सकता है। उदाहरण के लिए, ये कार्यस्थल में लिंग और आयु असमानताओं को कम कर सकते हैं, और बदले में, कार्य व्यसन जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं। 

प्रबंधकीय स्थिति

काम की लत अधिक है प्रबंधकों के बीच प्रचलित, निम्न, मध्यम और उच्च स्तर के प्रबंधन सहित। अब तक, यह स्पष्ट नहीं है कि क्या वर्कहॉलिक होने से प्रबंधन पदों पर काम करने की संभावना बढ़ जाती है या प्रबंधकीय कार्यों से जुड़ी उच्च जिम्मेदारियाँ और अन्य कारक काम की लत के जोखिम को बढ़ाते हैं। यह संभावना है कि दोनों ही स्थितियाँ कुछ हद तक होती हैं। 

नौकरी की उच्च मांग

नौकरी की उच्च मांग जैसे कि काम की भूमिका का अधिक बोझ या काम की भूमिका का टकराव लगातार काम की लत से जुड़ा हुआ है। उच्च तनाव उच्च नौकरी की मांग से जुड़ा हुआ है। तनाव को नशे की लत के व्यवहार को ट्रिगर करने, बनाए रखने और फिर से लत में पड़ने का कारण माना जाता है। क्लिक करें यहां अधिक जानकारी के लिए।

ए भावी अध्ययन अध्ययन से पता चला है कि नौकरी की मांग एक साल बाद काम की लत को और बढ़ा सकती है, जो यह बताता है कि उच्च नौकरी की मांग के कारण काम की लत भी बढ़ सकती है। जांच तंत्र जिससे कार्यस्थल पर मांग और संसाधन कार्य व्यसन को प्रभावित कर सकते हैं, और काम की लत नौकरी की मांग की धारणा को कैसे प्रभावित कर सकती है, और संगठनात्मक व्यवहार को कैसे प्रभावित कर सकती है, साथ ही काम से बाहर काम करनाइन रिश्तों को प्रभावित करने वाले विभिन्न कारकों का विश्लेषण किया जाता है। उदाहरण के लिए, पूर्णतावाद उच्च कार्यभार का सामना करने वाले श्रमिकों में समय के साथ काम की लत में वृद्धि की भविष्यवाणी करता है.

कुल मिलाकर, उपलब्ध अध्ययनों से पता चलता है कि उच्च नौकरी की मांग कार्य की लत से जुड़ी हुई है, हालांकि, यह निष्कर्ष निकालने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है कि किस हद तक और किन परिस्थितियों में उच्च नौकरी की मांग कार्य की लत के जोखिम को बढ़ाती है।

उच्च कार्य आनंद

उच्च कार्य आनंद काम की लत के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। व्यसन अक्सर किसी पदार्थ या विशेष व्यवहार से प्राप्त प्रारंभिक आनंद से शुरू होता है। प्रारंभिक आनंद कुछ कार्य-संबंधी आदतों को विकसित करने की संभावना को बढ़ाता है जो बाद में आंतरिक मजबूरी में बदल सकता है।

अवशोषण इसकी विशेषता है काम में वचनबद्धता  काम में पूरी एकाग्रता और खुशी से तल्लीनता से संबंधित, जिससे समय जल्दी बीत जाता है। जो लोग काम में लीन रहते हैं, वे अच्छा महसूस करते हैं और काम से खुद को अलग करने में कठिनाई महसूस करते हैं। इससे उनके मूड को नियंत्रित करने के लिए काम का उपयोग करने का जोखिम बढ़ सकता है। इसका मतलब है कि वे चिंता, परेशानी, चिड़चिड़ापन, तनाव और अन्य नकारात्मक भावनात्मक स्थितियों को कम करने या अपनी व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में सोचने से दूर भागने के लिए काम कर सकते हैं। जो लोग इसे आदतन करते हैं, वे अपनी मनोदशा को नियंत्रित करने के लिए काम पर अधिकाधिक निर्भर हो सकते हैं, और परिणामस्वरूप काम के आदी हो सकते हैं।

तनाव

तनाव सभी व्यसनी व्यवहारों को ट्रिगर करने, बनाए रखने और उनमें पुनरावृत्ति का कारण बनता है। काम की लत किससे संबंधित है नौकरी का उच्च तनाव, और कार्य वातावरण के बाहर तनाव, जिसमें निम्न से संबंधित शामिल हैं पारिवारिक समस्याएंतनाव काम की लत से पहले हो सकता है और इसे ट्रिगर कर सकता है, और यह हो सकता है भी यह काम की लत का परिणाम हो सकता है, जो समस्या को और बढ़ाता है, उसे बनाए रखता है, तथा बीमारी के पुनः उभरने में योगदान देता है।

व्यक्तित्व

वहाँ हैं दो मुख्य व्यक्तित्व लक्षण विभिन्न देशों में किए गए अनेक अध्ययनों में पाया गया है कि ये लक्षण लगातार काम की लत से जुड़े हैं: 

– पूर्णतावाद, विशेष रूप से कठोर/अकार्यात्मक/विक्षिप्त,

– विक्षिप्तता या भावनात्मक अस्थिरतानकारात्मक भावनात्मक स्थिति का अनुभव करने की प्रवृत्ति।

कम वैश्विक आत्मसम्मान कई अध्ययनों में यह भी पाया गया कि इसका संबंध काम की लत से भी है। क्लिक करें यहां अधिक जानकारी के लिए।

भी, एक व्यक्तित्व टाइप करें (टीएपी) लगातार और अपेक्षाकृत रूप से काम की लत से संबंधित है। इसकी विशेषता दो घटक हैं: प्रतिस्पर्धा और जल्दबाजी। वास्तव में, टीएपी को वर्कहॉलिज्म से जोड़ा गया था उच्च प्रोफ़ाइल चिकित्सा साहित्य 1970 के दशक की शुरुआत में जब इसे हृदय रोग के लिए एक जोखिम कारक के रूप में जांचा गया था, और बाद में जब बर्नआउट की अवधारणा विकसित की जा रही थी. इसके अलावा, कुछ काम की लत की पहली परिभाषाएँ TAP विशेषताओं का उल्लेख किया गया है। आज कार्य व्यसन और TAP को निकट से संबंधित लेकिन अलग-अलग घटनाएं माना जाता है। 

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि अहंकार काम की लत से सकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ है। हालाँकि, इस मुद्दे पर और अधिक शोध की आवश्यकता है। क्लिक करें यहां अधिक जानकारी के लिए।

परिवार

के बच्चे काम के आदी माता-पिता या काम में बहुत ज़्यादा व्यस्त रहने वाले लोगों को काम की लत लगने का ज़्यादा जोखिम होता है। ऐसा कुछ कारणों से हो सकता है: 

• सामाजिक शिक्षा: इसका अर्थ है कि बच्चे अपने माता-पिता को देखते हैं जो पूरी तरह से काम पर केंद्रित रहते हैं और उनके व्यवहार में भी वही गुण विकसित होते हैं,
• सुदृढ़ीकरण: बच्चों को पुरस्कृत किया जाता है उनके माता-पिता द्वारा कड़ी मेहनत के लिए और उत्पादक और उच्च उपलब्धि न होने के लिए दंडित किया जाता है, 
• मनोवैज्ञानिक समस्याएँ: अध्ययनों से पता चलता है कि काम करने की लत वाले माता-पिता के बच्चे उन माता-पिता के बच्चों की तुलना में जो काम के आदी नहीं हैं दिखाओ अधिक भावनात्मक और व्यवहारिक समस्याएंमानसिक स्वास्थ्य विकार सहित; कुछ अध्ययन यहां तक कि यह भी पता चलता है कि काम के आदी माता-पिता के बच्चों में शराब के आदी माता-पिता के बच्चों की तुलना में अवसाद और पालन-पोषण का स्तर अधिक होता है; व्यसन अक्सर कठिन भावनात्मक स्थितियों को प्रबंधित करने के प्रयासों के परिणामस्वरूप विकसित होता है, इसलिए मनोवैज्ञानिक समस्याओं का अनुभव करने से काम की लत विकसित होने का जोखिम बढ़ सकता है,
• आनुवंशिक कारक और व्यक्तित्व और मानसिक स्वास्थ्य पर उनके संभावित प्रभाव: अभी तक कार्य की लत के आनुवंशिक जोखिम कारकों की जांच करने के लिए कोई अध्ययन नहीं है, इसलिए यह केवल एक व्यवहार्य सैद्धांतिक परिकल्पना है। 

वर्तमान में, अध्ययनों से यह स्थापित हुआ है कि काम के आदी माता-पिता के बच्चे अक्सर खुद काम के आदी होते हैं और उन्हें अधिक मनोवैज्ञानिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। हालाँकि, जिस तरह से माता-पिता की काम की लत बच्चों की काम की लत के जोखिम को बढ़ाती है, उसके लिए अधिक व्यवस्थित उच्च-गुणवत्ता वाले शोध की आवश्यकता है। इन अध्ययनों में पारिवारिक मूल्यों, माता-पिता बनने, बच्चों की बुनियादी मनोवैज्ञानिक ज़रूरतों की पूर्ति न होने या खुद के बारे में और दुनिया के बारे में विशेष व्यक्तिगत मान्यताओं को आकार देने जैसे कारकों की जाँच की जानी चाहिए जो काम की लत के जोखिम को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।