Factores de riesgo
Hay algunos factores que están bien investigados y muestran asociaciones consistentes con la adicción al trabajo. Éstas incluyen:
- puestos gerenciales,
- altas exigencias laborales,
- alto estrés laboral y estrés general,
- rasgos de personalidad como el perfeccionismo, el neuroticismo, la baja autoestima global y el patrón de personalidad Tipo A asociado con la competitividad y la prisa,
- padres adictos al trabajo.
La mayoría de estos (especialmente la personalidad y la adicción al trabajo de los padres) pueden asumirse de manera confiable como factores de riesgo porque preceden a la adicción al trabajo. Además, está bien establecido que, en general, el estrés aumenta el riesgo de todas las adicciones, las hace más graves y provoca recaídas (volver a la adicción después de intentar dejarla) cuando las personas intentan sobrellevar conductas adictivas.
Sin embargo, en algunos casos, como en relación con puestos gerenciales, demandas laborales o estrés, la relación causal exacta puede ser incierta o bidireccional. Significa que ser gerente y experimentar altas demandas laborales y estrés puede desencadenar la adicción al trabajo, pero también los comportamientos relacionados con la adicción al trabajo (trabajar mucho y muchas horas) pueden aumentar las posibilidades de obtener un puesto gerencial y aumentar las demandas laborales y el estrés.
Varios otros factores importantes muestran una relación inconsistente o compleja con la adicción al trabajo. Éstas incluyen:
- edad,
- género,
- educación,
- antecedentes socioeconómicos,
- algunos otros rasgos de personalidad como el narcisismo o la escrupulosidad.
Estos requieren más estudios para establecer su papel en la adicción al trabajo.
FACTORES DEMOGRÁFICOS Y LABORALES
Edad, género, educación y nivel socioeconómico
En primer lugar, es necesario enfatizar que grandes estudios epidemiológicos representativos a nivel nacional muestran que los síntomas de adicción al trabajo están presentes en cierto porcentaje de personas de todas las edades (desde adolescentes hasta poblaciones jubiladas de más de 65 años), géneros, tipos de educación y niveles socioeconómicos. El trabajo se puede definir como cualquier actividad que implique un esfuerzo mental o físico realizado para lograr un propósito o resultado. Significa que actividades como aprender/estudiar o las tareas del hogar pueden entenderse como relacionadas con el trabajo. Como consecuencia, adicción al estudio definida como una forma temprana de adicción al trabajo es entre las conductas adictivas más prevalentes entre adolescentes (estudiantes de secundaria) y adultos jóvenes (estudiantes de pregrado y posgrado). Además, los síntomas de adicción al trabajo son relativamente frecuentes entre desempleados, trabajadores a domicilio, jubilados y pensionistas. Se necesita más investigación para comprender mejor estas diferentes formas de comportamientos adictivos relacionados con el trabajo.
Algunos estudios epidemiológicos a gran escala sugieren que la adicción al trabajo tiende a ser menos frecuente entre los grupos de mayor edad y algo más frecuente entre las mujeres. Otros estudios no encuentra tales diferencias. Hasta ahora, los diferentes riesgos de adicción al trabajo relacionados con la edad, el género, la educación y el entorno socioeconómico necesitan más investigación para establecer exactamente qué factores aumentan el riesgo o bajo qué circunstancias pueden aumentar dicho riesgo. Es probable que en diferentes países estos factores puedan tener un significado diferente debido a las diferentes regulaciones laborales, disponibilidad de puestos de trabajo, políticas sociales, etc. Estos pueden, por ejemplo, disminuir las desigualdades de género y edad en el lugar de trabajo y, a su vez, afectar el riesgo de adicción al trabajo. .
Puesto de dirección
La adicción al trabajo es más prevaleciente entre los gerentes, incluyendo la gerencia de nivel bajo, medio y superior. Hasta el momento, no está claro si ser un adicto al trabajo aumenta las posibilidades de trabajar en puestos gerenciales o si las responsabilidades más altas y otros factores asociados con las funciones gerenciales aumentan el riesgo de adicción al trabajo. Es probable que ambas situaciones sucedan hasta cierto punto.
Altas demandas laborales
Altas demandas laborales tales como la sobrecarga del rol laboral o el conflicto del rol laboral se asocian consistentemente con la adicción al trabajo. El alto nivel de estrés se asocia con mayores demandas laborales. Se sabe que el estrés desencadena, mantiene y provoca recaídas en comportamientos adictivos. Hacer clic aquí para más información.
A estudio prospectivo mostró que las demandas laborales predicen una mayor adicción al trabajo un año después, lo que sugiere que las altas demandas laborales pueden causar una mayor adicción al trabajo. Cada vez son más los estudios mecanismos de investigacion por el cual las demandas y los recursos en el trabajo pueden afectar la adicción al trabajo, y cómo la adicción al trabajo puede afectar la percepción de las demandas laborales e influir en los comportamientos organizacionales, así como funcionamiento fuera del trabajo. Se analizan diferentes factores que influyen en estas relaciones. Por ejemplo, el perfeccionismo predice un aumento en la adicción al trabajo con el tiempo en trabajadores que enfrentan una alta carga de trabajo.
En general, los estudios disponibles muestran que las altas demandas laborales están asociadas con la adicción al trabajo, sin embargo, se necesitan más estudios para concluir en qué medida y en qué circunstancias las altas demandas laborales aumentan el riesgo de adicción al trabajo.
Alto disfrute del trabajo
Alto disfrute del trabajo puede aumentar su riesgo de adicción al trabajo. Las adicciones a menudo comienzan con el placer inicial derivado de una sustancia o comportamiento particular. El placer inicial aumenta la probabilidad de desarrollar ciertos hábitos relacionados con el trabajo que luego pueden convertirse en compulsión interna.
La absorción es una característica de Compromiso de trabajo relacionado con la plena concentración y el feliz ensimismamiento en el trabajo, por lo que el tiempo pasa rápidamente. Quien está absorto en el trabajo se siente bien y tiene dificultades para despegarse del trabajo. Puede aumentar su riesgo de usar el trabajo para regular su estado de ánimo. Significa que pueden funcionar para reducir la ansiedad, la preocupación, la irritación, la tensión y otros estados emocionales negativos o para huir de pensar en sus problemas personales. Los que lo hacen habitualmente, pueden depender cada vez más del trabajo para regular su estado de ánimo y, en consecuencia, volverse adictos al trabajo.
ESTRÉS
Se sabe que el estrés desencadena, mantiene y provoca recaídas en todos los comportamientos adictivos. La adicción al trabajo está relacionada con alto estres laboraly el estrés fuera del entorno de trabajo, incluido el relacionado con problemas familiares. El estrés puede preceder a la adicción al trabajo y desencadenarla, y puede también ser consecuencia de la adicción al trabajo, que agrava aún más el problema, lo mantiene y contribuye a las recaídas.
PERSONALIDAD
Hay dos rasgos principales de la personalidad que se asocian consistentemente con la adicción al trabajo en numerosos estudios en diferentes países:
– perfeccionismo, particularmente rígido/disfuncional/neurótico,
– neuroticismo o inestabilidad emocional, tendencia a experimentar estados emocionales negativos.
Baja autoestima global. también se encontró que estaba relacionado con la adicción al trabajo en varios estudios. Hacer clic aquí para más información.
También, Personalidad tipo A (TAP) está consistente y relativamente fuertemente relacionado con la adicción al trabajo. Se caracteriza por dos componentes: competitividad y prisa. De hecho, TAP se asoció con la adicción al trabajo en literatura médica de alto perfil ya en la década de 1970 cuando se investigó como un factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, y más tarde cuando se estaba desarrollando el concepto de burnout. También, algunos de los primeras definiciones de adicción al trabajo referido a las características TAP. Hoy en día, la adicción al trabajo y el TAP se consideran fenómenos estrechamente relacionados pero diferentes.
Algunos estudios sugieren que narcisismo se relaciona positivamente con la adicción al trabajo. Sin embargo, se necesita más investigación sobre este tema. Hacer clic aquí para más información.
FAMILIA
Niños de padres adictos al trabajo o tienen un alto compromiso laboral tienen un mayor riesgo de ser adictos al trabajo. Esto puede suceder debido a algunas razones:
- aprendizaje social: lo que significa que los niños observan a sus padres que están completamente concentrados en el trabajo y desarrollan comportamientos similares,
- refuerzos: los niños son recompensados por sus padres por el trabajo duro y castigado por no ser productivo y de alto rendimiento,
- problemas psicológicos: los estudios muestran que los hijos de padres adictos al trabajo en comparación con los hijos de padres que no son adictos al trabajo espectáculo más problemas emocionales y de conducta, incluidos los trastornos de salud mental; algunos estudios incluso muestran que los hijos de padres adictos al trabajo tienen mayor depresión y parentificación que los hijos de padres adictos al alcohol; las adicciones a menudo se desarrollan como resultado de los esfuerzos para manejar estados emocionales difíciles, por lo que experimentar problemas psicológicos puede aumentar el riesgo de desarrollar adicción al trabajo,
- factores genéticos y sus posibles efectos sobre la personalidad y la salud mental: hasta el momento no existen estudios que investiguen los factores de riesgo genéticos de la adicción al trabajo por lo que esta es solo una hipótesis teórica factible.
En la actualidad, los estudios establecieron que los hijos de padres adictos al trabajo son más adictos al trabajo ellos mismos y experimentan más problemas psicológicos. Sin embargo, la forma en que la adicción al trabajo de los padres aumenta el riesgo de adicción al trabajo de los niños requiere una investigación más sistemática y de alta calidad. Estos estudios deberían investigar factores como los valores familiares, la paternidad, las necesidades psicológicas básicas no satisfechas de los niños o la formación de creencias personales particulares sobre ellos mismos y el mundo que pueden desempeñar un papel importante en el aumento del riesgo de adicción al trabajo.